尼泊尔（Nepal/नेपाल）位于喜马拉雅山脉南麓，北邻中国西藏，南、东、西三面与印度接壤，是内陆山国。地理上从北到南急剧下降，拥有从世界之巅到亚热带平原的壮丽景观。国土面积14.7万平方公里，人口约3000万，首都为加德满都（Kathmandu/काठमाडौं）。该国以“雪山王国”闻名，拥有8座8000米以上高峰，包括珠穆朗玛峰（萨加玛塔峰）。文化上融合印度教与佛教，世界文化遗产众多，民风淳朴。治安总体良好，但在游客聚集区需防范小偷小摸，偏远地区旅行建议结伴并咨询当地机构，前往山区徒步务必聘请正规向导并购买保险。
| 项目 | 内容 | 官网/链接 | 语种 |
|---|---|---|---|
| 国家概况 | 中国外交部领事服务网对尼泊尔的介绍与提醒。 | http://cs.mfa.gov.cn/zggmcg/ljmdd/yz_645708/np_647304/ | 中文 |
| 国家概况 | 政治、经济、人文概述 | https://www.mfa.gov.cn/web/gjhdq_676201/gj_676203/yz_676205/1206_676764/1206x0_676766/ | 中文 |
| 基本情况 | 大英百科全书关于尼泊尔的详细介绍。 | https://www.britannica.com/place/Nepal | 英文 |
| 国家介绍 | CountryReports提供的尼泊尔综合信息。 | https://www.countryreports.org/country/Nepal.htm | 英文 |
| 货币 | 尼泊尔卢比 (NPR)。1人民币 ≈ 18.5尼泊尔卢比（汇率浮动）。 | - | - |
| 语言 | 官方语言为尼泊尔语，旅游区英语通用。 | - | - |
| 时区 | UTC+5:45，比北京时间晚2小时15分钟。 | - | - |
| 度量衡 | 公制单位。山区徒步距离常用小时计算。 | - | - |
| 紧急电话 | 报警：100；救护车：102；火警：101。 | - | - |
| 拨号方式 | 从中国拨打尼泊尔：+977-区号（去0）-电话号码。从尼泊尔拨打中国：+86-区号（去0）-电话号码。 | - | - |
主要城市：
| 城市名称 | 简介 | 政府官网 | 语种 |
|---|---|---|---|
| 加德满都/Kathmandu/काठमाडौं | 首都，政治文化中心，世界遗产聚集地，人口约85万 | https://kathmandu.gov.np/ | 英文/尼泊尔语 |
| 博卡拉/Pokhara/पोखरा | 第二大城市，湖滨度假胜地，安纳普尔纳徒步门户 | https://pokharamun.gov.np/ | 英文/尼泊尔语 |
| 帕坦/Patan/ललितपुर | 古城，艺术之都，以金属工艺和杜巴广场闻名 | https://www.lalitpurmun.gov.np/ | 英文/尼泊尔语 |
| 巴克塔普尔/Bhaktapur/भक्तपुर | 中世纪古城，陶器之都，保存最完好的尼瓦尔文化中心 | https://www.bhaktapurmun.gov.np/ | 英文/尼泊尔语 |
| 蓝毗尼/Lumbini/लुम्बिनी | 佛陀诞生地，佛教四大圣地之一，国际佛教园区 | https://lumbinidevelopmenttrust.gov.np/ | 英文/尼泊尔语 |
主要旅游城市：
| 城市/区域名称 | 简介 | 旅游官网 | 语种 |
|---|---|---|---|
| 加德满都谷地 | 7处世界遗产集中地，文化探索核心区域 | https://www.welcomenepal.com/destination/kathmandu-valley.html | 英文 |
| 博卡拉 | 冒险运动天堂，滑翔伞、泛舟、徒步起点 | https://www.welcomenepal.com/destination/pokhara.html | 英文 |
| 奇特旺/Chitwan/चितवन | 皇家国家公园所在地，亚洲最佳野生动物观赏区 | https://www.welcomenepal.com/destination/chitwan.html | 英文 |
| 纳加阔特/Nagarkot/नगरकोट | 喜马拉雅观景台，日出日落胜地，离加都32公里 | https://www.welcomenepal.com/destination/nagarkot.html | 英文 |
主要景区景点（按热度排序）：
| 景点名称 | 简介 | 位置 | 官网 | 语种 |
|---|---|---|---|---|
| 珠穆朗玛峰大本营/EBC | 世界之巅徒步圣地 | 萨加玛塔国家公园 | https://www.welcomenepal.com/destination/everest-base-camp.html | 英文 |
| 加德满都杜巴广场 | 世界文化遗产，古皇宫建筑群 | 加德满都 | https://www.welcomenepal.com/places-to-see/kathmandu-durbar-square.html | 英文 |
| 费瓦湖/Phewa Lake | 博卡拉明珠，泛舟观鱼尾峰 | 博卡拉市区 | https://www.welcomenepal.com/destination/phewa-lake.html | 英文 |
| 萨加玛塔国家公园 | 珠穆朗玛峰（尼称萨加玛塔峰）所在地 | 索卢坤布地区 | https://www.welcomenepal.com/places-to-see/sagarmatha-national-park.html | 英文 |
| 奇特旺国家公园 | 世界遗产，独角犀牛与孟加拉虎栖息地 | 奇特旺县 | https://chitwannationalpark.gov.np/ | 英文/尼泊尔语 |
| 帕斯帕提那寺 | 世界文化遗产，重要的印度教圣地 | 加德满都 | - | - |
| 斯瓦扬布纳特寺/猴庙 | 2500年佛教圣地，加都全景 | 加德满都西郊 | https://www.welcomenepal.com/destination/swayambhunath-stupa.html | 英文 |
| 博达哈大佛塔 | 世界最大圆佛塔，藏传佛数中心 | 加德满都东区 | https://www.welcomenepal.com/destination/boudhanath-stupa.html | 英文 |
| 帕坦杜巴广场 | 尼瓦尔建筑艺术博物馆 | 帕坦市中心 | https://www.welcomenepal.com/destination/patan-durbar-square.html | 英文 |
| 安纳普尔纳大本营/ABC | 360度雪山环绕徒步线 | 安纳普尔纳保护区 | https://www.welcomenepal.com/destination/annapurna-base-camp.html | 英文 |
主要度假区：
| 度假区名称 | 简介 | 位置 | 官网 | 语种 |
|---|---|---|---|---|
| 博卡拉湖滨区/Lakeside | 湖滨度假酒店聚集区 | 费瓦湖北岸 | https://www.welcomenepal.com/destination/pokhara.html | 英文 |
| 纳加阔特度假区 | 山景度假村群落 | 加德满都谷地东缘 | https://www.welcomenepal.com/destination/nagarkot.html | 英文 |
| 索拉哈/Sauraha | 奇特旺丛林度假村区 | 奇特旺国家公园南缘 | https://www.welcomenepal.com/destination/sauraha.html | 英文 |
| Dhulikhel/杜利凯尔 | 山地养生度假胜地 | 加德满都谷地东32公里 | https://www.welcomenepal.com/destination/dhulikhel.html | 英文 |
中国公民赴尼泊尔旅游可申请落地签或提前办理电子签证/贴纸签证。尼泊尔对中国公民免收签证费（需确认最新政策）。
| 项目 | 详情 |
|---|---|
| 签证种类 | 旅游签证（15天/30天/90天多次入境） |
| 申请方式 | 1. 落地签：加德满都特里布万国际机场、吉隆/樟木等陆路口岸 2. 电子签：提前在线申请 3. 贴纸签：通过尼泊尔驻华使领馆或签证中心 |
| 所需材料 | 护照原件（有效期6个月以上）、2寸白底照片1张、申请表、往返机票行程单、酒店预订单、足够旅行资金证明（抽查） |
| 费用 | 目前对中国公民免收签证费（政策可能调整，建议出行前确认）。历史参考费用（2023年）：15天约175元，30天约280元，90天约700元（落地签支付美元或等值尼泊尔卢比，汇率浮动）。 |
| 办理流程 | 落地签：抵达后填写入境卡→签证柜台提交材料→免费获签 电子签：登录官网填写→上传材料→打印电子签证确认函 |
| 签证中心 | 尼泊尔驻华大使馆（北京），驻拉萨、香港总领事馆，北京、上海、广州、香港设有使领馆或签证申请中心 |
| 免签政策 | 中国公民不免签，但落地签手续简便且免费（以最新政策为准） |
| 避坑提示 | 1. 强烈建议提前申请电子签证，节省机场排队时间。 2. 陆路口岸（如吉隆）办理时间可能较长，建议预留2小时，并提前确认开放情况。 3. 确保护照有足够空白页。 4. 签证免费不代表无需办理手续，仍需排队。 5. 落地签缴费时备好美元现金，汇率可能更优。 6. 逾期滞留每日罚款约40元人民币。 7. 签证费用可能调整，行前请查询尼泊尔移民局官网。 |
权威链接：
移民局签证信息：https://www.immigration.gov.np/（英文/尼泊尔语）
在线签证申请：https://www.online.nepalimmigration.gov.np/（英文）
电子签证在线办理：https://nepaliport.immigration.gov.np/（英语）
预订平台：国际平台如Booking.com, Agoda；本地平台如Yeti Travels；也可通过当地旅行社代订。
预订条款：仔细阅读取消政策，旺季预订可能需预付。山区客栈（Teahouse）通常无需预订，但旺季热门路线（如EBC、ABC）建议提前安排。
必备材料：护照原件（办理入住登记）、签证页复印件（有时需要）。
入住注意事项：
淡旺季划分：
| 季节 | 时间 | 特点 | 建议 |
|---|---|---|---|
| 旺季 | 10月-11月 | 晴空万里，能见度最佳，徒步黄金期，住宿紧张且价高 | 提前3个月预订，价格最高 |
| 次旺季/平季 | 3月-4月 | 春季，山花烂漫，气候温和，第二佳徒步季 | 性价比优于秋季 |
| 淡季 | 5月-9月（雨季） | 降雨频繁，炎热、山路湿滑、蚂蟥多，能见度受限，徒步困难 | 价格最低，适合文化游；需备好防雨装备并关注天气和地质灾害预警 |
| 平季/冬季 | 12月-2月 | 高海拔地区寒冷，徒步可能受阻；加德满都、博卡拉等低海拔地区晴朗宜人 | 适合低海拔地区游览 |
主要节庆：
| 节日名称 | 时间 | 简介 | 官网 | 语种 |
|---|---|---|---|---|
| 德赛节/Dashain | 公历9-10月（尼历6月盈月），持续15天 | 最盛大、最重要的节日，全民庆祝，全国性假期 | https://www.welcomenepal.com/festivals-events.html https://www.welcomenepal.com/whats-on/dashain.html | 英文 |
| 排灯节/Tihar | Dashain后约1个月（10-11月） | 灯火节日，敬拜拉克希米女神，仅次于德赛节 | https://www.welcomenepal.com/festivals-events.html | 英文 |
| 洒红节/Holi | 2-3月 | 色彩狂欢节，全城泼洒彩粉 | https://www.welcomenepal.com/festivals-events.html | 英文 |
| 佛诞节/Buddha Jayanti | 4-5月 | 蓝毗尼和加德满都举行盛大庆典 | https://www.welcomenepal.com/festivals-events.html | 英文 |
学生假期：尼泊尔学校假期主要集中在4-5月（暑期）、德赛节和排灯节期间（约2-3周）以及10-11月，此时家庭出游较多，景点拥挤。
中国游客建议：首选10-11月出行，但需避开中国国庆（10月1-7日）和尼泊尔德赛节重合期（通常为10月中下旬），此时机票酒店价格暴涨且一房难求。若参加德赛节，需提前数月预订。也可选择3-4月或11月下旬-12月上旬出行，性价比较高。雨季出行需做好相应准备。
| 类型 | 5天行程 | 10天行程 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 经济型（青旅/本地餐/公交） | |||
| 淡季 | 1500-2000元 | 2800-3500元 | 不含国际机票 |
| 旺季 | 2000-2800元 | 3800-5000元 | 住宿涨价50-100% |
| 中等型（三星酒店/混合餐饮/包车+徒步） | |||
| 淡季 | 3500-4500元 | 6500-8500元 | 含ABC徒步许可 |
| 旺季 | 5000-6500元 | 9500-12000元 | 博卡拉酒店价格翻倍 |
| 豪华型（五星酒店/私人向导/直升机） | |||
| 淡季 | 8000-12000元 | 18000-25000元 | 含珠峰直升机观光 |
| 旺季 | 12000-18000元 | 28000-40000元 | Dwarika's级别酒店 |
每日人均预算参考（不含国际机票）：
| 档次 | 经济型 | 中等型 | 豪华型 |
|---|---|---|---|
| 淡季 | 150-250元 | 250-400元 | 400元以上 |
| 平季 | 200-300元 | 300-500元 | 500元以上 |
| 旺季 | 250-400元 | 400-700元 | 700元以上 |
国际交通费用：中国主要城市（如成都/昆明/广州/香港）往返加德满都经济舱机票，淡季约2000-3500元，旺季（10-11月）约4000-8000元。陆路从吉隆口岸进入需包车费用约800-1200元（拉萨至吉隆）。
省钱秘籍：
尼泊尔饮食融合印度、西藏及本土尼瓦尔风味，以米饭、面食、豆类为主，口味偏辛辣，香料丰富。传统用餐以手抓为主，但餐厅通常提供餐具。受印度影响，素食选择丰富。山区饮食以高热量为主，满足徒步需求。在加德满都泰米尔区和博卡拉湖区，可以找到各国风味餐厅，包括中餐馆。整体消费水平较低。
| 地区/类型 | 特色菜品 | 推荐餐厅/小吃 | 消费水平 |
|---|---|---|---|
| 加德满都 | Dal Bhat（豆汤饭套餐）、Momo（蒸/煎饺）、Newari拼盘（巴克拉、乔拉） | Third Eye Restaurant（印度菜）、Yangling Tibetan Restaurant（藏餐）、Street Momo（泰米尔区流动摊） | 20-150元/餐 |
| 博卡拉 | Trout（虹鳟鱼）、Apple Pie（苹果派）、西式早餐 | Moondance Restaurant（西餐）、Busy Bee Cafe（酒吧餐）、Orchard Restaurant（烤鱼） | 40-200元/餐 |
| 尼瓦尔风味 | Yomari（甜米糕）、Bara（黑豆饼）、Chatamari（尼瓦尔披萨/米饼） | Nandini Restaurant（帕坦）、Bhojan Griha（传统尼瓦尔建筑内） | 50-300元/餐 |
| 藏式风味 | Thukpa（汤面）、Thenthuk（面片汤）、Shabhaley（炸肉饼） | Yak Restaurant（泰米尔）、Tibetan Refugee Camp餐厅（博卡拉） | 30-80元/餐 |
| 街头小吃 | Sel Roti（甜米圈）、Pani Puri（脆球饼）、Lassi（酸奶饮）、Chiya（尼泊尔奶茶） | Indra Chowk（加都老市场）、湖滨区小吃摊 | 5-20元/份 |
消费水平汇总：街头小吃5-20元；普通本地餐厅正餐20-50元；中档餐厅60-150元；高档酒店餐厅150-300元；山区徒步客栈餐食约30-60元/餐。
尼泊尔提供从文化探索到极限徒步的多样化线路，以下是7条经典线路参考：
简介：聚焦加德满都谷地世界文化遗产。
城市停留：加德满都（3-4天）、纳加阔特（1-2天）。
交通：市内出租车、包车。
住宿：加德满都市区酒店、纳加阔特观景酒店。
注意：购买“世界文化遗产纪念碑群”联票更划算。
简介：完成经典的安纳普尔纳小环线（ABC）或布恩山（Poon Hill）小环线。
城市停留：博卡拉（进出，各1天），徒步6-8天。
交通：加德满都-博卡拉巴士/飞机，徒步。
住宿：徒步客栈（Teahouse）。
注意：必须聘请向导或背夫，办理徒步许可证（TIMS和ACAP）。
简介：结合丛林探险与湖光山色。
城市停留：加德满都（1天）、奇特旺（2-3天）、博卡拉（2-3天）。
交通：旅游巴士、包车。
住宿：奇特旺丛林度假村、博卡拉湖区酒店。
注意：奇特旺参加丛林活动需听从向导指挥。
简介：探访佛陀诞生地及重要佛教遗迹。
城市停留：加德满都（2天）、蓝毗尼（2天）。
交通：巴士或内陆航班。
住宿：蓝毗尼园区内或附近酒店。
注意：蓝毗尼园区内需保持肃静，部分寺庙需脱鞋。
简介：挑战安纳普尔纳大本营（ABC）或珠峰大本营（EBC）徒步。
城市停留：加德满都、卢克拉（EBC）/博卡拉（ABC）。
交通：内陆小飞机（卢克拉航线易受天气影响）、徒步。
住宿：徒步客栈。
注意：需极佳体能，预防高原反应，购买专业户外保险。
简介：体验博卡拉滑翔伞、漂流、山地自行车等。
城市停留：加德满都（1-2天）、博卡拉（5-7天）。
交通：巴士/飞机。
住宿：博卡拉湖区酒店。
注意：选择有资质的户外运动公司，确认保险覆盖高风险运动。
简介：一次游览文化、雪山、丛林三大亮点。
城市停留：加德满都（2天）、奇特旺（2天）、博卡拉（3天）、纳加阔特（1天）。
交通：旅游巴士、包车。
住宿：各地特色酒店。
注意：行程较紧凑，适合第一次到访尼泊尔且时间充裕的游客。
| 旅行社名称 | 资质/简介 | 官网 | 服务内容/优势/语种 |
|---|---|---|---|
| Yeti Travels | 尼泊尔老牌大型旅游集团，资质齐全。 | https://www.yetitravels.com/ | 全境旅游、徒步、机票酒店预订。英语服务。 |
| Himalayan Glacier Trekking | 专注于徒步和探险旅行，获奖公司。 | https://www.himalayanglacier.com/ | 珠峰、安纳普尔纳等高端徒步。英语服务，有中文联络可能。 |
| Swiss Family Trekking | 口碑良好的家族式徒步旅行社。 | https://www.swissfamilytrekking.com/ | 个性化徒步、文化游。英语、德语。 |
| Mountain Travel Nepal | 历史悠久的探险旅行公司。 | https://www.mountaintravelnepal.com/ | 徒步、登山、文化之旅。英语。 |
| Eco Trek International | 注重生态可持续性的旅行社。 | https://www.ecotrek.com.np/ | 徒步、观鸟、自然之旅。英语。 |
（注：选择旅行社时，请务必核实其是否在尼泊尔旅游局注册，并签订正规合同。）
签证信息权威链接：
移民局签证信息：https://www.immigration.gov.np/（英文/尼泊尔语）
在线签证申请：https://www.online.nepalimmigration.gov.np/（英文）
安全等级与官方提示：总体治安尚可，但需防范小偷小摸和旅游诈骗。自然灾害包括地震、雨季的山体滑坡和洪水。徒步地区需警惕高原反应和天气骤变。请参考中国驻尼泊尔大使馆安全提醒：
http://np.china-embassy.gov.cn/chn/lsfw/lxdt/（中文）- 领事服务板块查看最新安全提示。
| 风险类型 | 安全建议 |
|---|---|
| 治安 | 泰米尔区注意小偷，夜间避免独行至偏僻区域，保管好护照和贵重物品。女性避免穿着过于暴露。随身携带护照复印件，原件妥善保管。谨慎接受陌生人的食物饮料。 |
| 自然灾害 | 雨季（6-9月）注意山体滑坡和洪水，避免前往泥石流高发区。地震风险：熟悉酒店逃生路线，备好应急包。关注天气和地质灾害预警。 |
| 徒步安全 | 高反预防：海拔3000米以上注意适应，必须聘请正规持证向导，购买含直升机救援的保险。不要独行偏远路线。 |
| 交通安全 | 避免夜间长途巴士，选择知名旅游巴士公司。城市内使用网约车或预付费出租车。 |
| 健康 | 饮用瓶装水，避免生食。疟疾风险区（特莱平原）携带驱蚊剂。 |
| 文化习俗 | 尊重当地宗教习俗，进入寺庙脱鞋，不随意拍摄神像和仪式。避免公开谈论政治，尊重王室和宗教。 |
国内旅游保险方案（示例，需自行核实最新条款）：
| 保险公司 | 方案名称 | 特色 | 官网链接 | 语种 |
|---|---|---|---|---|
| 中国平安 | 境外旅游险（亚洲计划） | 含紧急医疗运送、登山徒步（6000米以下） | https://baoxian.pingan.com/product/cklvxian.shtml https://www.pingan.com/campaign/overseas/index.shtml | 中文 |
| 中国人寿 | 海外旅行保险 | 含高风险运动、24小时救援 | https://www.e-chinalife.com/product/travel/ | 中文 |
| 中国太保 | 境外旅行综合保险 | 涵盖徒步、攀岩等户外运动 | https://www.cpic.com.cn/product/zyxwfbxb/ | 中文 |
| 安联保险 | 安联亚洲旅行险/“环游四海”境外旅行保险 | 全球救援网络，高保额医疗，涵盖紧急医疗运送和行李延误 | https://www.allianz.cn/travel-insurance/ https://www.allianz.com.cn/personal/insurance/travel.html | 中文 |
| 美亚保险 | 万国游踪境外旅行保障 | 含特定潜水、滑雪、徒步保障，保障全面 | https://www.aig.com.cn/individual/travel https://www.aig.com.cn/personal/accident-travel/travel-insurance | 中文 |
| 中国人保 | 境外旅游保险 | 品牌知名 | https://www.epicc.com.cn/newwap/icore/!travel/trvProductList | 中文 |
| 京东安联 | 境外旅行保险 | 线上购买方便 | https://www.anjun.com/global/index.html | 中文 |
注意：购买时务必确认保险覆盖尼泊尔、涵盖徒步（尤其是高海拔徒步）和直升机救援，保额充足。
| 医院名称 | 简介 | 位置 | 官网 | 语种 |
|---|---|---|---|---|
| CIWEC Clinic Travel Medicine Center | 专为外国人服务，旅行医学专科，国际化标准，英文流利，价格较高 | 加德满都Lazimpat | https://ciwec-clinic.com/ https://www.ciwec-clinic.com/ | 英文 |
| Norvic International Hospital | 私立综合医院，设备先进，接受保险直付，设施较好 | 加德满都Thapathali | https://www.norvichospital.com/ https://norvichospital.com/ | 英文/尼泊尔语 |
| Teaching Hospital (TU Hospital) | 公立教学医院，费用低廉，急诊能力强 | 加德满都Maharajgunj | https://tuth.gov.np/ | 英文/尼泊尔语 |
| Bir Hospital | 公立大型医院，价格相对便宜，但可能拥挤 | 加德满都 | 官网信息可通过尼泊尔卫生部查询 | 尼泊尔语/英文 |
就诊流程：
常见问题：腹泻（旅行者腹泻常见，携带黄连素）、高原反应（加德满都药房可购Diamox，需医生指导）、呼吸道感染（尘土大）、感冒、轻微外伤。建议自备常用药。
药店注意：正规药店标识为"Pharmacy"或"Medical Shop"，遍布各地，加德满都泰米尔区有多家24小时药店。可购买常用非处方药，但需注意检查药品有效期。抗生素等处方药需医生处方但管理较松。建议自带个人必备药品。
证件清单：护照（有效期6个月以上，至少2页空白页）、签证（或准备落地签材料）、身份证复印件、机票酒店订单复印件、保险单复印件、2张护照尺寸照片。
衣物：根据季节和行程准备。徒步需专业装备（冲锋衣、抓绒、速干衣、登山鞋）。城市游览轻便舒适即可。雨季带雨具。冬季及高海拔地区需防寒衣物。
电子：万能转换插头、充电宝、手机、相机（备用电池）。
药品：个人常用药、肠胃药、感冒药、消炎药、创可贴、防蚊液、高原反应药（如 Diamox，需医生指导）。
货币：准备少量美元现金用于支付签证费或应急，人民币在尼泊尔不易直接兑换。可在加德满都泰米尔区用人民币或美元兑换尼泊尔卢比，或使用ATM取现（银联卡部分可用）。勿携带超过2000美元或等值外币现金入境（需申报）。
电话清单：中国驻尼泊尔使馆领事保护电话：+977-9801037888（24小时）；外交部全球领事保护与服务应急呼叫中心：+86-10-12308。
注意事项：
手机制式：GSM 900/1800， 3G WCDMA 900/2100， 4G LTE。中国主流手机支持。
流量/WiFi方案：
公共场所WiFi：机场、星级酒店、大部分餐厅和咖啡馆提供免费WiFi，但速度可能不稳定。山区徒步途中客栈WiFi通常需额外付费且信号弱。
地址：Hattisar, Kathmandu
领事保护电话：+977-9801037888 (24小时)
使馆网站：http://np.china-embassy.gov.cn/ (中文)
| 类别 | 网站/APP名称 | 网址 | 功能/语种 |
|---|---|---|---|
| 国家旅游官网 | 尼泊尔旅游局 (Nepal Tourism Board) | https://www.welcomenepal.com/ | 官方综合信息，节庆、景点、活动；目的地介绍、许可办理指南/英文 |
| 徒步许可 | 徒步机构管理系统 (TIMS) | https://www.timsnepal.com/ | 了解徒步许可信息和办理点/英文 |
| 分区旅游 | 安纳普尔纳保护区项目 | https://www.acap.org.np/ | 徒步许可、保护区信息/英文 |
| 分区旅游 | 萨加玛塔国家公园 | https://www.sagarmathanationalpark.gov.np/ | EBC徒步信息/英文/尼泊尔语 |
| 城市旅游 | 加德满都市政府 | https://kathmandu.gov.np/ | 城市活动、交通/英文/尼泊尔语 |
| 交通 | 尼泊尔航空公司 | https://www.nepalairlines.com.np/ | 查询国内航班/英文 |
| 交通 | Yeti Airlines / Tara Air | https://www.yetiairlines.com/ | 主要内陆航空公司，飞往卢克拉等地/英文 |
| 交通 | Buddha Air | https://www.buddhaair.com/ | 国内航班预订（加都-博卡拉等）/英文 |
| 交通 | Pathao Nepal | APP下载 | 本地网约车（摩的/汽车）/英文 |
| 住宿 | Booking.com Nepal | https://www.booking.com/country/np.html | 酒店预订/中文/英文 |
| 住宿/餐饮 | Agoda | （通用网址） | 酒店预订/多语种 |
| 餐饮 | TripAdvisor | https://www.tripadvisor.com/Tourism-g293889-Nepal-Vacations.html | 餐厅评价/中文/英文 |
| 门票 | 尼泊尔考古局 | https://www.doa.gov.np/ | 世界遗产门票信息/英文/尼泊尔语 |
| 地图 | Google Maps | APP下载 | 离线地图（提前下载尼泊尔区域）/多语种 |
| 地图 | Maps.me | APP下载 | 离线地图，徒步路线清晰/中文 |
| 翻译 | Google Translate | APP下载 | 实时翻译（可下载尼泊尔语离线包）；支持尼泊尔语离线翻译/中文/多语种 |
| 天气 | Mountain Forecast | https://www.mountain-forecast.com/ | 查询山区徒步路线天气；高山天气预报/英文 |
| 汇率 | XE Currency | https://www.xe.com/currencyconverter/ | 实时汇率查询；货币转换/中文/多语种 |
| 实用工具 | Trekking Partners | https://www.trekkingpartners.com/ | 寻找徒步搭档/英文 |