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日本国家基础旅游信息大全 |
日本国家基本概况 |
日本总体概况及旅游信息
日本是位于太平洋西岸的弧形岛国，由北海道、本州、四国、九州四大岛及约6800个小岛组成，国面积37.8万平方公里，人口约1.24亿。地处环太平洋火山地震带，火山和地震活动频繁，富士山（海拔3776米）为最高峰。
文化上融合传统与现代，神道教与佛教并存，茶道、花道、和食等被列入联合国教科文组织非物质文化遗产。四季分明的自然景观孕育了独特的传统文化。
日本是全球最受欢迎的旅游目的地之一，2024年接待外国游客超过3600万人次。旅游资源丰富，从东京、大阪的都市繁华，到京都、奈良的古都风韵，再到北海道的自然风光、冲绳的海岛风情，四季皆有独特魅力。当前日元处于历史低位，是赴日旅游的有利时机。
治安状况：近期日本社会治安形势不容乐观，针对中国公民的违法犯罪案件多发。2021年至2024年，日本涉嫌违反刑法的犯罪案件从56.8万件增加至73.8万件。中国外交部和驻日使领馆已发布安全提醒，建议中国公民近期谨慎前往日本，已在日人员应密切关注当地治安形势，加强自我保护。
国家概况链接
中国外交部-日本国家概况（汉语）
Britannica-日本（英语）
CountryReports-日本（英语）
基本信息
项目 |
内容 |
货币 |
日元（JPY），纸币面额：1000、2000、5000、10000日元；硬币：1、5、10、50、100、500日元。当前汇率：100日元≈4.3-5.0元人民币 |
语言 |
日语（日本语/にほんご）。旅游区及主要城市的交通标识、旅游信息中心多提供英语服务，部分提供汉语服务 |
时区 |
日本标准时间（JST）= UTC+9，比北京时间快1小时（无夏令时） |
气候 |
温带海洋性季风气候。1月平均气温：北部-6°C，南部16°C；7月平均气温：北部17°C，南部28°C。北海道冬季寒冷多雪，冲绳冬季温暖如春。6月梅雨季节多阴雨，夏秋季多台风 |
度量衡 |
长度：公里/米/厘米（与中国相同）；重量：公斤/克（1斤=500克，日本不使用"斤"）；面积：平方米/坪（1坪≈3.306平方米）；温度：摄氏度（℃）；电压：100V（中国220V），插座为双扁插（A型） |
紧急常用电话
110：报警（中文服务：03-3501-0110）
119：急救、消防
118：海上事故、海难
电话拨打方式
中国拨打日本：00 + 81 + 地区号（去掉首位0）+ 电话号码
日本拨打中国：010 + 86 + 区号（去掉首位0）+ 电话号码
中国手机在日本拨打日本：直接拨打日本当地号码（需开通国际漫游） |
日本主要城市 |
日本主要城市列表
城市（汉语/英语/日语） |
地位/优势/特色（限50字） |
政府官网链接（语种） |
东京/Tokyo/東京 |
日本首都，亚洲金融中心，购物天堂，拥有银座、涩谷、新宿等世界级商业区 |
东京都官网（日语/英语） |
大阪/Osaka/大阪 |
关西经济中心，美食之都，环球影城所在地，日本第二大城市 |
大阪市官网（日语/英语/汉语简） |
横滨/Yokohama/横浜 |
日本最大港口城市，中华街闻名亚洲，海滨都市风光 |
横滨市官网（日语/英语/汉语简） |
名古屋/Nagoya/名古屋 |
中部经济中心，制造业重镇，丰田总部所在地 |
名古屋市官网（日语/英语/汉语简） |
札幌/Sapporo/札幌 |
北海道首府，雪国之都，每年举办世界闻名的冰雪祭 |
札幌市官网（日语/英语/汉语简） |
福冈/Fukuoka/福岡 |
九州门户，亚洲文化交汇处，博多拉面发源地 |
福冈市官网（日语/英语/汉语简） |
神户/Kobe/神戸 |
百年港口城市，西洋风情与日本传统交融，神户牛肉故乡 |
神户市官网（日语/英语/汉语简） |
京都/Kyoto/京都 |
千年古都，17处世界文化遗产，日本传统文化精华所在 |
京都市官网（日语/英语/汉语简） |
广岛/Hiroshima/広島 |
和平纪念之城，严岛神社所在地，濑户内海门户 |
广岛市官网（日语/英语） |
仙台/Sendai/仙台 |
东北最大城市，鲁迅曾留学之地，森林之都 |
仙台市官网（日语/英语） |
长崎/Nagasaki/長崎 |
历史国际港口，中华街与西洋建筑共存，夜景璀璨 |
长崎市官网（日语/英语） |
那霸/Naha/那覇 |
冲绳首府，热带风情，海岛度假，首里城 |
那霸市官网（日语） |
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日本主要旅游城市 |
排名 |
旅游城市（汉语/英语/日语） |
旅游资源与影响力 |
政府旅游官网链接（语种） |
1 |
东京/Tokyo/東京 |
世界级大都会，银座购物、浅草寺、东京塔、迪士尼乐园、涩谷潮流文化 |
GO TOKYO（汉语/日语/英语/韩语） |
2 |
大阪/Osaka/大阪 |
美食与娱乐之城，环球影城、道顿堀美食街、大阪城、心斋桥购物区 |
OSAKA INFO（汉语/日语/英语/韩语） |
3 |
京都/Kyoto/京都 |
千年古都，清水寺、金阁寺、伏见稻荷大社、岚山竹林，日式美学精髓 |
Kyoto Travel（汉语/日语/英语/韩语） |
4 |
札幌/Sapporo/札幌 |
北海道中心城市，冰雪祭闻名世界，白色恋人公园、北海道厅旧本厅舍 |
札幌观光（汉语/日语/英语/韩语） |
5 |
冲绳/Okinawa/沖縄 |
日本夏威夷，美丽海水族馆、首里城、琉球文化，热带海岛度假 |
Visit Okinawa（汉语/日语/英语/韩语） |
6 |
横滨/Yokohama/横浜 |
港口魅力城市，中华街、港未来21、山下公园、红砖仓库 |
Welcome Yokohama（汉语/日语/英语） |
7 |
奈良/Nara/奈良 |
比京都更古老的都城，东大寺、春日大社、奈良公园的鹿群 |
奈良观光（汉语/日语/英语/韩语） |
8 |
神户/Kobe/神戸 |
港口异国风情，神户牛肉、六甲山夜景、有马温泉、北野异人馆 |
Feel KOBE（汉语/日语/英语/韩语） |
9 |
福冈/Fukuoka/福岡 |
九州门户，博多运河城、栉田神社、屋台夜市文化 |
YOKA Navi（汉语/日语/英语/韩语） |
10 |
名古屋/Nagoya/名古屋 |
制造业之都，名古屋城、丰田产业技术纪念馆、乐高乐园 |
名古屋观光（汉语/日语/英语/韩语） |
11 |
广岛/Hiroshima/広島 |
和平纪念之城，原爆圆顶屋、和平纪念公园、严岛神社 |
Visit Hiroshima（汉语/日语/英语/韩语） |
12 |
金泽/Kanazawa/金沢 |
小京都之美誉，兼六园、茶屋街、21世纪美术馆 |
金泽观光协会（汉语/日语/英语） |
13 |
箱根/Hakone/箱根 |
富士山最佳观景点，温泉之乡，芦之湖、大涌谷、雕刻之森 |
箱根观光（汉语/日语/英语） |
14 |
函馆/Hakodate/函館 |
夜景与海鲜之城，函馆山夜景、五棱郭、朝市海鲜 |
函馆观光（汉语/日语/英语） |
15 |
轻井泽/Karuizawa/軽井沢 |
避暑胜地，购物村、教堂、自然风光，东京后花园 |
轻井泽观光协会（日语/英语/汉语） |
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日本主要景区景点及主要度假区 |
主要景区景点
排名 |
景点（汉语/英语/日语） |
位置 |
官网链接（语种） |
1 |
东京迪士尼乐园/Tokyo Disneyland/東京ディズニーランド |
千叶县浦安市 |
官网（汉语/日语/英语/韩语） |
2 |
富士山/Mount Fuji/富士山 |
山梨县/静冈县 |
富士山官网（日语/英语/汉语） |
3 |
大阪环球影城/Universal Studios Japan/ユニバーサル・スタジオ・ジャパン |
大阪市此花区 |
USJ官网（汉语/日语/英语/韩语） |
4 |
清水寺/Kiyomizu-dera/清水寺 |
京都市东山区 |
官网（日语/英语） |
5 |
伏见稻荷大社/Fushimi Inari Taisha/伏見稲荷大社 |
京都市伏见区 |
官网（日语/英语） |
6 |
金阁寺/Kinkaku-ji/金閣寺 |
京都市北区 |
官网（日语/英语） |
7 |
浅草寺/Senso-ji/浅草寺 |
东京都台东区 |
官网（日语/英语） |
8 |
东京塔/Tokyo Tower/東京タワー |
东京都港区 |
官网（汉语/日语/英语/韩语） |
9 |
奈良公园/Nara Park/奈良公園 |
奈良市 |
官网（日语/英语） |
10 |
严岛神社/Itsukushima Shrine/厳島神社 |
广岛县廿日市市 |
官网（汉语/日语/英语） |
11 |
岚山/Arashiyama/嵐山 |
京都市右京区 |
官网（日语/英语） |
12 |
秋叶原/Akihabara/秋葉原 |
东京都千代田区 |
官网（日语/英语） |
13 |
冲绳美丽海水族馆/Okinawa Churaumi Aquarium/沖縄美ら海水族館 |
冲绳县本部町 |
官网（汉语/日语/英语/韩语） |
14 |
涩谷Scramble Crossing/Shibuya Scramble/渋谷スクランブル交差点 |
东京都涩谷区 |
官网（日语/英语） |
15 |
道顿堀/Dotonbori/道頓堀 |
大阪市中央区 |
官网（日语/英语） |
主要度假区列表
度假区（汉语/英语/日语） |
简介（20字以内） |
位置 |
官网链接（语种） |
轻井泽/Karuizawa/軽井沢 |
东京后花园，避暑度假首选 |
长野县北佐久郡 |
官网（日语/英语/汉语） |
箱根/Hakone/箱根 |
富士山下的温泉天堂 |
神奈川县足柄下郡 |
官网（汉语/日语/英语） |
二世谷/Niseko/ニセコ |
亚洲顶级滑雪度假胜地 |
北海道虻田郡 |
官网（汉语/日语/英语） |
冲绳恩纳村/Onna Village/恩納村 |
碧海蓝天的热带度假天堂 |
冲绳县国头郡 |
官网（日语/英语） |
石垣岛/Ishigaki Island/石垣島 |
八重山群岛的翡翠海洋 |
冲绳县石垣市 |
官网（汉语/日语/英语） |
白滨/Shirahama/白浜 |
白沙滩，温泉，海鲜 |
和歌山县 |
官网（日语/英语） |
热海/Atami/熱海 |
温泉古城，海景，梅花 |
静冈县 |
官网（日语/英语） |
草津/Kusatsu/草津 |
日本三大名泉，酸性温泉 |
群马县 |
官网（多语种） |
由布院/Yufuin/由布院 |
温泉小镇，金鳞湖，文艺 |
大分县 |
官网（日语/英语） |
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日本国家分类旅游旅行信息索引 |
中国公民赴日本旅游签证申请指南 |
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重要提示：截至2026年，中国公民赴日旅游签证必须通过日本驻华使领馆指定旅行社代办，不接受个人直递。单次旅游签证已全面电子化，出签后凭PDF或截图即可入境。
签证申请种类
签证类型 |
有效期 |
停留期 |
核心要求 |
团队旅游签证 |
按行程 |
15天以内 |
4人以上40人以下的旅行团 |
个人旅游单次签证 |
3个月 |
15天或30天 |
最常用的签证类型，电子签 |
冲绳·东北六县三年多次签证 |
3年 |
30天/次，年度累计≤180天 |
首次赴日需在冲绳或东北六县住宿一晚以上 |
足够经济能力人士三年多次签证 |
3年 |
30天/次，年度累计≤180天 |
赴日目的地不受限制 |
相当高收入者五年多次签证 |
5年 |
90天/次，年度累计≤180天 |
可自行安排机票、酒店、行程 |
申请流程
选择日本驻华使领馆指定旅行社（不接受个人直接向领馆递交）
提交材料给旅行社进行预审
修正问题后由旅行社代送签
领馆审核（单次5-10个工作日，多次7-15个工作日）
出签后获得电子签证（PDF格式）
入境时出示电子签截图/打印件+护照原件
建议提前15-30天申请，旺季（3-4月樱花季、7-8月暑假、10月红叶季）提前1个月申请。
申请材料清单
通用基础材料（所有类型必备）：
护照原件（有效期≥6个月，≥2页空白，旧护照一并提供）
照片（2张白底3.5×4.5cm，近3个月内免冠，电子版+纸质版）
签证申请表（电脑填写V43版，手写签名）
身份证正反面复印件（A4）
户口本整本复印件（集体户口需首页）
行程单（含日期、城市、酒店、航班）
非户籍地申请需提供居住证
分类型经济材料：
签证类型 |
经济材料（满足其一即可） |
单次旅游签 |
①近1年工资流水≥10万/年；②存款证明10万（冻结3个月）；③全日制本科及以上在读/毕业3年内（免财力）；④信用卡金卡+近3个月流水；⑤近6个月流水余额≥10万；⑥发达国家出入境记录 |
三年多次 |
①年纳税≥2万；②近1年流水≥20万；③存款证明50万；④3年内赴日2次以上记录；⑤首次入境需在冲绳/东北六县住宿1晚 |
五年多次 |
①年纳税≥8万；②近1年流水≥50万；③存款证明100万；④房产/理财等资产≥300万 |
特殊人群补充材料：在职人员需在职证明+营业执照副本复印件；学生需在读证明+学生证+父母经济材料+亲属关系证明；退休人员需退休证+养老金流水；自由职业需收入来源说明+存款证明（≥10万）。
申请费用明细
签证类型 |
领馆费用 |
代办服务费 |
合计参考 |
单次旅游签 |
145元 |
200-400元 |
345-545元 |
三年多次 |
285元 |
300-600元 |
585-885元 |
五年多次 |
460元 |
500-800元 |
960-1260元 |
日本驻华使领馆及签证中心
使领馆/领事馆 |
领区 |
地址 |
电话 |
官网链接（语种） |
日本驻华大使馆 |
北京、天津、陕西、山西、甘肃、河南、河北、湖北、湖南、青海、新疆、宁夏、西藏、内蒙古 |
北京市朝阳区亮马桥东街1号 |
010-8531-9800 |
官网（汉语/日语/英语） |
日本驻上海总领事馆 |
上海、浙江、江苏、江西、安徽 |
上海市万山路8号 |
021-5257-4766 |
官网（汉语/日语/英语） |
日本驻广州总领事馆 |
广东、广西、海南、福建 |
广州市环市东路368号花园酒店 |
020-8334-3009 |
官网（汉语/日语/英语） |
日本驻沈阳总领事馆 |
辽宁（除大连）、吉林、黑龙江 |
沈阳市和平区十四纬路50号 |
024-2322-7490 |
官网（汉语/日语/英语） |
日本驻重庆总领事馆 |
重庆、四川、云南、贵州 |
重庆市渝中区邹容路68号 |
023-6373-3585 |
官网（汉语/日语/英语） |
日本驻青岛总领事馆 |
山东省 |
青岛市市南区香港中路59号 |
0532-8090-0001 |
官网（汉语/日语/英语） |
日本驻香港总领事馆 |
香港、澳门 |
香港中环康乐广场8号 |
+852-2522-1184 |
官网（汉语/日语/英语） |
免签情况
无免签。中国内地公民持普通护照赴日旅游必须事先申请签证。香港/澳门居民自2024年3月1日起可申请电子签。
避坑指南与注意事项
材料真实：照片、在职证明、流水不合格会被退件，延长3-7天
提前申请：旺季（3-4月樱花季、7-8月暑假、10月红叶季）提前1个月申请
电子签妥善保存：电子签务必截图保存，机场网络不稳时备用
可取消预订：机票、酒店选择可免费取消类型，避免签证拒签造成损失
谨防代办陷阱：务必选择日本驻华使领馆指定的正规旅行社，不要轻信非正规渠道
填写信息准确：姓名拼音、行程日期务必与护照一致，避免因信息不符被拒签
入境时使用Visit Japan Web：提前在线填报入境卡、海关申报，生成二维码快速通关
官方链接
日本国驻华大使馆-赴日旅游签证（汉语）
日本国家旅游局（JNTO）签证信息（汉语）
中国领事服务网-日本（汉语）
Visit Japan Web（多语种）
如果需要中介协助代办签证服务，可以咨询当地旅行社及签证代理公司，也可浏览中青旅遨游网和同程旅游 |
日本宾馆酒店预订及入住注意事项 |
预订方式与平台
预订方式 |
平台名称 |
官网链接 |
优势 |
适用场景 |
酒店官网 |
各酒店官方网站 |
依酒店而定 |
最稳定，杜绝超卖和漏单，现场付款可选，积分/早鸟优惠 |
重要行程、家庭出游、行程不容有失时 |
国际OTA |
Booking.com |
官网（多语种） |
房源丰富，界面熟悉，可免费取消选项多 |
一般自由行、初次赴日 |
国际OTA |
Agoda |
官网（多语种） |
亚洲酒店资源丰富，常有限时优惠 |
亚洲市场用户、预算敏感型 |
国际OTA |
Expedia |
官网（多语种） |
机票+酒店打包优惠 |
需要同时预订机票的用户 |
日本本土OTA |
Jalan（じゃらん） |
官网（日语） |
特色温泉旅馆、民家旅舍丰富，日本本土最大 |
追求特色住宿、温泉体验 |
日本本土OTA |
Rakuten Travel |
官网（日语/英语） |
积分可跨平台使用，优惠券丰富 |
乐天会员、长期在日本旅行 |
中国OTA |
携程 |
官网（汉语） |
中文界面，客服沟通便捷，支持支付宝/微信支付 |
中国游客、语言不便者 |
中国OTA |
飞猪 |
官网（汉语） |
支付宝生态，优惠活动多 |
支付宝用户、习惯淘宝购物 |
价格参考（以东京/大阪/京都为例）：
胶囊旅馆/青年旅社：约100-250元/晚
经济型商务酒店（如APA、东横INN）：约300-500元/晚
中档酒店（三星级）：约500-900元/晚
高档酒店（四星级）：约900-1800元/晚
豪华酒店（五星级）：1800元/晚以上
关键条款核对
取消政策：确认免费取消的截止日期。部分酒店不同房型有不同取消条件，有的即使取消也无法退款
是否含早餐：日本商务酒店早餐通常需额外付费（约1000-2000日元/人）
住宿税：东京、大阪、京都、福冈、金泽等地收取住宿税。京都2026年3月起实行五级新税率，每人每晚200-10000日元
儿童费用：确认儿童是否免费入住及早餐费用
吸烟/禁烟房：日本酒店房间分类严格，请务必确认
入住/退房时间：通常15:00入住、10:00-11:00退房，提前到可寄存行李
付款方式：确认是否支持信用卡/现金/支付宝/微信支付
入住必备材料
护照原件（入境时已查验，酒店需复印留存）
预订确认单（纸质或电子版均可）
预订时使用的信用卡（部分酒店需验证）
入境章/QR码证明（确认合法入境身份）
入住注意事项
礼貌准则：日本酒店注重礼仪，保持安静，尤其是在走廊和公共区域
脱鞋习惯：进入日式房间（榻榻米）前必须脱鞋
垃圾分类：日本垃圾分类严格，房间内垃圾桶通常分为可燃和不可燃
温泉礼仪：入住温泉酒店时，进入大浴场前需先在淋浴区洗净身体，裸身入浴（不得穿泳衣），纹身者可能被谢绝
18:00后抵达：如预计18:00后抵达，务必提前通知酒店，部分小酒店前台无人值守
行李寄存：入住前和退房后可免费寄存行李；如需提前寄送行李到酒店，务必在寄送单上写明入住日期和预订姓名
小费文化：日本无小费制度，不需要额外支付
便利店购物：酒店周边便利店24小时营业，可购买日常用品和零食 |
日本旅游淡旺季与英国节庆活动及旅行建议 |
旅游淡旺季划分
季节 |
类型 |
时段 |
特点 |
春季 |
超旺季 |
3月下旬-4月上旬（樱花季） |
赏樱高峰期，住宿价格高，景点人潮密集 |
春季 |
超旺季 |
4月29日-5月6日（黄金周，8天连假） |
日本最大连假，全国旅游高峰，务必提前预订 |
春季 |
平季 |
4月下旬、5月中旬-6月 |
樱花季后至梅雨季前，天气舒适，游客较少 |
夏季 |
淡季 |
6月中旬-7月中旬（梅雨季） |
雨季，游客较少，住宿价格较低 |
夏季 |
旺季 |
7月-8月（暑假，盂兰盆节8月13-16日） |
日本人返乡潮，交通拥堵，酒店爆满 |
秋季 |
淡季 |
9月 |
开学后，游客相对较少 |
秋季 |
超旺季 |
10月下旬-11月下旬（红叶季） |
赏枫高峰期，住宿价格高 |
冬季 |
旺季 |
12月30日-1月3日（新年） |
日本国内旅游高峰，交通拥堵 |
冬季 |
淡季 |
1月中旬-2月 |
除滑雪区外游客较少，住宿价格低 |
全国性国家节假日简介及其节庆活动
日本全年共有16天国民祝日。
节假日（汉语/日语） |
日期（2026年） |
节庆活动/特色 |
元日/元日 |
1月1日 |
新年参拜（初诣），抢福袋，享用御节料理和年糕汤 |
成人之日/成人の日 |
1月12日（1月第2个周一） |
年满20岁青年盛装参加成人式，市区可见身穿和服的年轻人 |
建国纪念之日/建国記念の日 |
2月11日 |
各地举行庆祝仪式，回顾建国历史 |
天皇诞生日/天皇誕生日 |
2月23日 |
皇居开放参观，天皇发表讲话，民众挥旗庆祝 |
春分之日/春分の日 |
3月20日 |
扫墓祭祖，赏花（彼岸花），感受昼夜平分 |
昭和之日/昭和の日 |
4月29日 |
黄金周首日，各地举办文化活动回顾昭和时代 |
宪法纪念日/憲法記念日 |
5月3日 |
各地举行宪法相关研讨会和纪念活动 |
绿之日/みどりの日 |
5月4日 |
亲近自然，公园免费开放，环保主题活动 |
儿童节/こどもの日 |
5月5日 |
悬挂鲤鱼旗（象征孩子健康成长），享用柏饼 |
海之日/海の日 |
7月20日（7月第3个周一） |
感恩海洋恩惠，海滨活动、烟花大会 |
山之日/山の日 |
8月11日 |
亲近山川，登山远足活动 |
敬老之日/敬老の日 |
9月21日（9月第3个周一） |
感恩老人，赠送礼物，社区敬老活动 |
秋分之日/秋分の日 |
9月23日 |
秋分扫墓，祭祀祖先 |
体育之日/スポーツの日 |
10月12日（10月第2个周一） |
各地举办体育活动和运动会 |
文化之日/文化の日 |
11月3日 |
文化勋章授予仪式，博物馆、美术馆免费开放 |
勤劳感谢之日/勤労感謝の日 |
11月23日 |
感恩劳动，各地举办劳动节活动 |
地方性特有节假日简介及其节庆活动
节庆（汉语/日语） |
地点 |
日期（常年） |
简介（40字以内） |
官网链接（语种） |
札幌雪祭/さっぽろ雪まつり |
北海道札幌市 |
2月上旬 |
世界三大冰雪节之一，巨型冰雕雪雕点亮冬夜 |
官网（日语/英语） |
京都祇园祭/祇園祭 |
京都市 |
7月整月（17日山鉾巡行） |
日本三大祭之一，华丽山鉾巡行千年传承 |
官网（日语/英语） |
青森睡魔祭/ねぶた祭 |
青森县青森市 |
8月2日-7日 |
巨型灯笼花车巡游，鼓声震天 |
官网（日语/英语） |
东京神田祭/神田祭 |
东京都千代田区 |
5月中旬（奇数年） |
江户三大祭之一，百座神轿游行 |
官网（日语） |
大阪天神祭/天神祭 |
大阪市 |
7月24日-25日 |
船渡御和奉纳烟花，水上游行壮观 |
官网（日语） |
高山祭/高山祭 |
岐阜县高山市 |
4月14-15日、10月9-10日 |
华丽屋台巡行，飞驒匠人技艺 |
官网（日语/英语） |
阿波舞祭/阿波踊り |
德岛县德岛市 |
8月12-15日 |
日本最大盆舞，万人齐舞，热闹非凡 |
官网（日语） |
长崎灯笼节/長崎ランタンフェスティバル |
长崎县长崎市 |
春节期间 |
中华街春节庆祝，灯笼装饰，舞龙舞狮 |
官网（日语） |
学生假期安排
寒假：约12月26日-1月8日（约2周）
春假：约3月下旬-4月上旬（约2周，衔接学年末与新学年）
暑假：约7月下旬-8月下旬（约5-6周，盂兰盆节期间8月13-16日尤多人流）
给中国游客的旅行建议
方面 |
建议 |
时间合适 |
最佳旅行时间为5月中旬-6月上旬（樱花季后至梅雨季前）和9月（开学后至红叶季前），此时天气舒适、游客较少 |
性价比 |
1月中旬-2月（春节前）和6月梅雨季是价格最低的时段，住宿费可节省30%-50%，但需忍受雨季不便 |
服务质量 |
淡季游客稀少，酒店服务和景点体验质量更高；旺季（黄金周、盂兰盆节、新年）服务虽好但排队时间长，体验打折 |
错峰策略 |
樱花季（3-4月）和红叶季（10-11月）可避开周末前往郊区赏景；黄金周（4月29日-5月6日）尽量避免大范围跨城市移动；盂兰盆节（8月13-16日）前后，避开热门景点和交通枢纽 |
其他建议 |
旺季机票酒店提前2-3个月预订；关注日本天气预报（尤其台风季7-10月）；使用"乘换案内"APP规划公共交通 |
|
日本旅游费用预算及建议 |
汇率说明：以下预算均以人民币（CNY）列示。当前汇率参考：100日元≈4.3-5.0元人民币。实际汇率以银行实时牌价为准。
当地旅游费用预算（每人·不含国际交通，住宿按1/2双人间计算）
5天行程预算区间（单位：人民币）
季节 |
经济等（青旅/胶囊/经济酒店） |
中等（三星商务酒店） |
豪华（四星/五星酒店） |
淡季（1-2月、6月、9月） |
2000-2800元 |
3200-4500元 |
5500-8000元 |
平季（4月、5月中、7-8月、11月） |
2400-3200元 |
3800-5200元 |
6500-9500元 |
旺季（3月下-5月初、10月-11月中、新年） |
3200-4500元 |
5000-7000元 |
8500-13000元 |
10天行程预算区间（单位：人民币）
季节 |
经济等 |
中等 |
豪华等 |
淡季 |
3800-5200元 |
6000-8500元 |
10000-15000元 |
平季 |
4500-6200元 |
7200-10000元 |
12000-18000元 |
旺季 |
6000-8500元 |
9500-13500元 |
16000-25000元 |
每日中等水平旅游消费开支清单（示例·淡旺季对比）
淡季（1-2月/6月梅雨季/9月）——中等消费：约650-900元/人/天
项目 |
费用（人民币） |
说明 |
住宿费（1/2双人间） |
250-350元 |
三星商务酒店（如东横INN、Dormy Inn） |
餐饮费 |
180-250元 |
早餐便利店（25元），午餐定食（60元），晚餐居酒屋/拉面（100元），小吃饮料（30元） |
交通费 |
80-120元 |
地铁一日券/巴士/短途JR |
景点门票 |
50-100元 |
寺庙、博物馆、观景台等 |
旅游活动 |
80-120元 |
温泉体验、和服租赁、体验工坊等 |
合计 |
约640-940元 |
|
旺季（樱花季/红叶季/黄金周/新年）——中等消费：约950-1400元/人/天
项目 |
费用（人民币） |
说明 |
住宿费（1/2双人间） |
450-700元 |
三星商务酒店（旺季价格翻倍） |
餐饮费 |
200-300元 |
早餐便利店（30元），午餐定食/简餐（80元），晚餐居酒屋/特色餐厅（150元） |
交通费 |
100-150元 |
地铁/JR（旺季人流大，可能需坐出租车应急） |
景点门票 |
80-150元 |
热门景点旺季可能有特别票价 |
旅游活动 |
120-180元 |
夜樱观赏、季节限定体验 |
合计 |
约950-1480元 |
|
中国到日本国际交通费用预算
机票价格区间（往返，人民币）
航线/季节 |
淡季 |
平季 |
旺季 |
北京/上海→东京/大阪 |
1500-2500元 |
2500-4000元 |
4000-7000元 |
北京/上海→札幌 |
2000-3500元 |
3500-5500元 |
5500-9000元 |
北京/上海→冲绳 |
1800-3000元 |
3000-5000元 |
5000-8000元 |
广州/深圳→东京/大阪 |
1800-3000元 |
3000-5000元 |
5000-8500元 |
邮轮（上海/天津→福冈/长崎） |
1800-3000元 |
2500-4000元 |
3500-5500元 |
主要国际交通经营机构
航空公司 |
官网链接（语种） |
交通方式 |
优势 |
预订途径 |
中国国际航空 |
官网（汉语/英语） |
直飞 |
中国载旗航司，北京-东京/大阪航线多 |
官网、携程、飞猪 |
中国东方航空 |
官网（汉语/英语） |
直飞 |
上海-日本航线密集，服务稳定 |
官网、携程、飞猪 |
中国南方航空 |
官网（汉语/英语） |
直飞/转机 |
广州/深圳-日本航线多，价格竞争力强 |
官网、携程、飞猪 |
全日空（ANA） |
官网（汉语/日语/英语） |
直飞 |
五星级航司，服务优质，准点率高 |
官网、携程 |
日本航空（JAL） |
官网（汉语/日语/英语） |
直飞 |
五星级航司，行李额度高，机上服务佳 |
官网、携程 |
春秋航空 |
官网（汉语） |
直飞（低成本） |
性价比高，上海-日本多地航线 |
官网、飞猪 |
吉祥航空 |
官网（汉语） |
直飞 |
上海-日本航线，服务口碑好 |
官网、携程 |
大韩航空 |
官网（汉语/英语/韩语） |
转机（首尔） |
可经首尔中转并免签入境韩国72小时 |
官网、携程 |
省钱秘籍
提前购票：国际机票提前2-3个月预订，旺季至少提前4个月
错峰出行：避开黄金周、盂兰盆节、新年，淡季出行节省30%-50%
选择低成本航司：春秋航空、吉祥航空等价格优势明显
往返分开预订：有时去程和返程分开在不同航司预订更便宜
关注航司会员日：国内航司每月有会员日特价机票
选择转机：经首尔、香港转机通常比直飞便宜20%-40%
机场选择：成田比羽田通常便宜，关西机场有廉价航司航线
价格波动提示
樱花季（3-4月）：机票酒店涨幅50%-100%，需提前3-4个月预订
红叶季（10-11月）：涨幅30%-50%
黄金周（4月29日-5月6日）：日本国内旅行高峰，务必提前2-3个月预订
盂兰盆节（8月13-16日前后）：返乡潮，交通住宿紧张
新年（12月30日-1月3日）：涨幅最大，部分酒店涨价2-3倍
促销时段：每年11月-1月（除新年外）、6月梅雨季价格最低
汇率波动：当前日元处于历史低位，建议分批换汇锁定汇率 |
日本美食指南及注意事项 |
日本美食简介
日本美食注重食材原味与四季时令，是世界级的美食胜地。和食已被联合国教科文组织列为非物质文化遗产。从顶级怀石料理、寿司、天妇罗，到平民化的拉面、关东煮、章鱼烧，每一道菜品都体现着日本人对食材和烹饪的极致追求。2026年东京米其林三星餐厅共12家，包括日本料理Ishikawa、龙吟、法餐Quintessence等。
美食指南与各地特色
类别 |
代表菜品 |
推荐地区 |
消费水平（人民币） |
寿司 |
握寿司、卷寿司、军舰寿司 |
东京（筑地/丰洲）、石川（金泽） |
回转寿司50-150元；高级omakase 500-2000元+ |
拉面 |
豚骨拉面、味噌拉面、酱油拉面、盐味拉面 |
福冈（豚骨）、札幌（味噌）、东京（酱油） |
60-150元（一兰等名店150-300元） |
天妇罗 |
虾天妇罗、蔬菜天妇罗、海鲜天妇罗 |
东京（银座/浅草）、大阪 |
快餐式30-80元；高级天妇罗店300-1000元 |
和牛 |
铁板烧、寿喜烧、涮涮锅 |
神户、松阪、近江、宫崎 |
高级店500-1500元+；平价烧肉200-400元 |
寿喜烧 |
牛肉寿喜烧 |
京都、东京 |
200-600元 |
鳗鱼饭 |
蒲烧鳗鱼、鳗鱼重 |
名古屋（蓬莱轩）、东京 |
150-500元 |
炸猪排 |
厚切炸猪排 |
东京（舞泉）、大阪 |
80-200元 |
乌冬面 |
赞岐乌冬、狐狸乌冬 |
香川（赞岐）、京都 |
30-100元 |
章鱼烧 |
章鱼小丸子 |
大阪（道顿堀） |
30-60元/份 |
御好烧 |
大阪烧、广岛烧 |
大阪、广岛 |
50-150元 |
烧鸟 |
鸡肉串烧 |
东京（鸟贵族）、各地居酒屋 |
100-300元（居酒屋） |
怀石料理 |
多道精致日本料理 |
京都、东京 |
800-3000元+ |
咖喱饭 |
日式咖喱 |
全国（CoCo壱番屋等） |
40-100元 |
牛丼 |
牛肉盖饭 |
全国（松屋、吉野家、食其家） |
25-60元 |
便利店美食 |
饭团、便当、三明治、甜点 |
全国7-11、Lawson、FamilyMart |
10-50元 |
各地特色菜品详表
地区 |
特色菜品 |
简介 |
推荐店铺/区域 |
东京 |
江户前寿司、天妇罗、拉面、烧鸟 |
食材新鲜，技艺精湛，从平价到米其林齐全 |
筑地/丰洲市场、银座、浅草、新宿 |
京都 |
怀石料理、汤豆腐、抹茶甜品、京都拉面 |
古都精致料理，素食选择多 |
祗园、岚山、先斗町 |
大阪 |
章鱼烧、大阪烧、河豚料理、串炸 |
"天下厨房"，平民美食天堂 |
道顿堀、新世界、法善寺横丁 |
神户 |
神户牛肉、明石烧、滩之酒 |
顶级和牛发源地，洋风料理 |
三宫、北野异人馆、中华街 |
札幌 |
味噌拉面、成吉思汗烤肉、汤咖喱、海鲜 |
北海道食材丰富，拉面竞争激烈 |
拉面共和国、二条市场、薄野 |
福冈 |
博多豚骨拉面、牛肠锅、明太子、屋台文化 |
豚骨拉面发源地，深夜屋台文化 |
中洲屋台、运河城、一兰本店 |
名古屋 |
味噌猪排、鳗鱼饭三吃、鸡翅、台湾拉面 |
独特"名古屋饭"文化 |
大须、荣、蓬莱轩 |
仙台 |
牛舌、毛豆麻糬、鱼板 |
牛舌料理闻名全国 |
国分町、牛舌一条街 |
冲绳 |
冲绳荞麦、海葡萄、苦瓜料理、泡盛 |
热带海岛风味，健康长寿料理 |
国际通、第一牧志公设市场 |
金泽 |
金泽寿司、加能蟹、治部煮 |
北陆海鲜，金箔文化 |
近江町市场、东茶屋街 |
食品城/美食街/小吃街
名称 |
位置 |
特色 |
消费水平 |
筑地场外市场 |
东京 |
海鲜丼、寿司、玉子烧，清晨美食 |
100-300元 |
道顿堀 |
大阪 |
章鱼烧、串炸、河豚、霓虹灯美食街 |
50-200元 |
锦市场 |
京都 |
"京都厨房"，渍物、豆腐、海鲜、小吃 |
30-150元 |
近江町市场 |
金泽 |
北陆海鲜，螃蟹、海胆、寿司 |
100-400元 |
二条市场 |
札幌 |
北海道海鲜，帝王蟹、海胆、扇贝 |
150-500元 |
第一牧志公设市场 |
冲绳那霸 |
冲绳料理，海葡萄、苦瓜、冲绳面 |
80-200元 |
阿美横丁 |
东京上野 |
杂货、海鲜、小吃，平民购物美食街 |
30-150元 |
中洲屋台 |
福冈 |
日本最大屋台群，博多拉面、关东煮 |
50-150元 |
国分町 |
仙台 |
牛舌料理店聚集，居酒屋文化 |
100-300元 |
大须商店街 |
名古屋 |
老铺美食，味噌猪排、鸡翅 |
50-200元 |
美食餐厅推荐（按类别）
类别 |
推荐餐厅/品牌 |
位置 |
人均消费 |
特色 |
寿司 |
寿司大、大和寿司 |
东京丰洲市场 |
200-400元 |
清晨排队，食材最新鲜 |
|
回转寿司（寿司郎、藏寿司） |
全国 |
50-150元 |
平价新鲜，平板点餐 |
|
银数、久兵卫 |
东京银座 |
1500元+ |
高级江户前寿司 |
拉面 |
一兰拉面 |
全国（福冈本店） |
60-100元 |
豚骨拉面，独食文化 |
|
面屋武藏 |
东京 |
80-150元 |
沾面，鱼介豚骨 |
|
白桦山庄 |
札幌 |
80-120元 |
味噌拉面，玉米奶油 |
天妇罗 |
天妇罗近藤 |
东京银座 |
500-1000元 |
蔬菜天妇罗名店 |
|
天一 |
东京新宿 |
150-300元 |
连锁天妇罗，性价比高 |
|
大黑家天妇罗 |
东京浅草 |
100-200元 |
百年老店，传统风味 |
和牛/烧肉 |
叙叙苑 |
东京/全国 |
400-800元 |
高级烧肉，景观餐厅 |
|
松屋/吉野家 |
全国 |
25-60元 |
平价牛丼，快捷方便 |
|
神户牛专门店 |
神户三宫 |
800-2000元+ |
A5神户牛铁板烧 |
居酒屋 |
鸟贵族 |
全国 |
100-200元 |
均一价298日元，烤鸟串 |
|
白木屋/金之藏 |
全国 |
150-300元 |
连锁居酒屋，氛围热闹 |
|
权八 |
东京西麻布 |
300-600元 |
《杀死比尔》取景地 |
咖啡馆 |
星巴克臻选东京烘焙工坊 |
东京中目黑 |
50-150元 |
全球最大星巴克，烘焙体验 |
|
蓝瓶咖啡 |
东京/京都 |
40-80元 |
精品咖啡，极简风格 |
|
% Arabica |
京都/全国 |
40-80元 |
网红咖啡，拉花美丽 |
消费注意事项
无需小费：日本不流行给小费，已含服务费（部分高级餐厅收10-15%服务费）
座位费：部分居酒屋收"お通し"（小菜费）300-500日元/人
预约：高级餐厅需提前预约，部分只接受电话预约（可请酒店代订）
排队：人气餐厅需排队，利用排队APP或避开高峰时段
饮食限制：部分店铺（如拉面店）为"一人食"设计，不接待多人聚餐
外食税：餐饮消费税10%（外带8%），已含在标价中
部分景区存在"游客特供价"：比本地人食堂价格高，优先选择明码标价的连锁餐厅或本地人食堂（如"やよい軒"），定食套餐约40-60元
超市晚间打折时段：19:00后可买到7折起的新鲜食材和便当 |
日本经典旅游线路参考 |
线路1：【黄金路线】东京·富士山·京都·大阪·奈良全景游（7-9天）
项目 |
内容 |
线路简介 |
覆盖日本五大经典城市，首次赴日首选 |
行程安排 |
D1抵达东京→D2浅草寺/银座/涩谷→D3富士山五合目/河口湖→D4新干线至京都→D5清水寺/金阁寺/岚山→D6奈良公园/东大寺→D7大阪城/道顿堀→D8环球影城→D9返程 |
主要城市停留 |
东京2晚，京都2晚，大阪2晚，奈良当日往返 |
主要参观点 |
浅草寺、东京塔、富士山、清水寺、金阁寺、奈良公园、大阪城、环球影城 |
市区交通 |
东京地铁24/48/72小时券，京都巴士一日券，大阪周游券 |
城际交通 |
东京-富士山（高速巴士2.5小时/约200元），东京-京都（新干线2.5小时/约600元），京都-奈良（JR 45分钟/约50元） |
住宿建议 |
东京住新宿/涩谷/银座，京都住四条河原町/京都站，大阪住难波/梅田 |
旅游注意事项 |
新干线需提前购票（早鸟折扣约便宜20%）；旺季务必提前1-2个月预订酒店 |
线路2：【关西精华游】京都·大阪·奈良·神户·姬路城（6-7天）
项目 |
内容 |
线路简介 |
日本古都与现代都市的交融，和风文化深度体验 |
行程安排 |
D1大阪道顿堀→D2大阪城/环球影城→D3京都伏见稻荷大社/清水寺→D4金阁寺/岚山→D5奈良公园/东大寺→D6神户港/有马温泉→D7姬路城/返程 |
主要城市停留 |
大阪3晚，京都2晚，奈良/神户当日往返 |
主要参观点 |
道顿堀、环球影城、清水寺、金阁寺、岚山、奈良公园、有马温泉、姬路城 |
市区交通 |
大阪市内地铁+巴士一日券，京都巴士一日券（700日元），神户City Loop巴士 |
城际交通 |
大阪-京都（JR 30分钟），京都-奈良（JR 45分钟），大阪-神户（JR 25分钟），大阪-姬路（JR 60分钟） |
住宿建议 |
大阪住难波/梅田，可选择全程住大阪，每日当日往返 |
旅游注意事项 |
姬路城周一闭馆（如逢节假日顺延）；神户牛肉餐厅需提前预约 |
线路3：【北海道雪国之旅】札幌·小樽·二世谷·函馆（6-7天）
项目 |
内容 |
线路简介 |
冬季北海道，雪之王国+海鲜美食+滑雪体验 |
行程安排 |
D1札幌→D2白色恋人公园/大通公园→D3小樽运河/堺町通→D4二世谷滑雪→D5函馆山夜景→D6函馆朝市/五棱郭→D7返程 |
主要城市停留 |
札幌2晚，二世谷1晚，函馆2晚 |
主要参观点 |
白色恋人公园、小樽运河、二世谷滑雪场、函馆山夜景、函馆朝市 |
市区交通 |
札幌市营地铁一日券，小樽步行即可，二世谷滑雪区有免费摆渡巴士 |
城际交通 |
札幌-小樽（JR 30分钟/约40元），札幌-二世谷（高速巴士2.5小时/约150元），二世谷-函馆（JR约3.5小时） |
住宿建议 |
札幌住大通/薄野，二世谷住滑雪度假酒店，函馆住站前 |
旅游注意事项 |
冬季北海道气温低至-10℃，准备防寒装备；滑雪场需提前预约教练和装备 |
线路4：【北陆阿尔卑斯】名古屋·高山·白川乡·金泽（5-6天）
项目 |
内容 |
线路简介 |
日本阿尔卑斯山路，世界文化遗产合掌造村落 |
行程安排 |
D1名古屋城/大须→D2高山阵屋/三町古街→D3白川乡合掌村→D4金泽兼六园→D5东茶屋街/近江町市场→D6返程 |
主要城市停留 |
名古屋1晚，高山2晚，金泽2晚 |
主要参观点 |
名古屋城、高山古街、白川乡合掌村、兼六园、21世纪美术馆 |
市区交通 |
高山北陆JR Pass，浓飞巴士（高山-白川乡） |
城际交通 |
名古屋-高山（JR特急2.5小时/约350元），高山-白川乡（浓飞巴士1小时/约150元） |
住宿建议 |
高山住温泉旅馆，金泽住站前/兼六园附近 |
旅游注意事项 |
白川乡需提前预约浓飞巴士座位（冬季点灯季提前3个月）；兼六园冬季有雪吊景观 |
线路5：【冲绳海岛度假】那霸·恩纳·美国村·首里城（4-5天）
项目 |
内容 |
线路简介 |
日本南国海岛，琉球文化与碧海蓝天 |
行程安排 |
D1那霸国际通→D2首里城/识名园→D3美丽海水族馆/古宇利岛→D4恩纳村浮潜/万座毛→D5美国村/返程 |
主要城市停留 |
那霸3晚，或那霸2晚+恩纳村1晚 |
主要参观点 |
首里城、国际通、美丽海水族馆、万座毛、青之洞窟、美国村 |
市区交通 |
那霸单轨电车，中部冲绳建议包车或参加一日游团 |
城际交通 |
那霸-恩纳（高速巴士约1小时/约80元） |
住宿建议 |
那霸住国际通/美荣桥，或北部度假酒店 |
旅游注意事项 |
首里城正殿重建中（2026年预计完成）；浮潜需提前预约；夏季注意台风季（7-10月） |
线路6：【广岛·宫岛·濑户内海艺术之旅】（5-6天）
项目 |
内容 |
线路简介 |
和平祈愿与海之浮岛，濑户内海的艺术巡礼 |
行程安排 |
D1广岛原爆圆顶屋/和平纪念公园→D2宫岛严岛神社→D3尾道千光寺/猫之细道→D4冈山城/后乐园→D5直岛地中美术馆→D6返程 |
主要城市停留 |
广岛2晚，冈山1晚，直岛当日往返 |
主要参观点 |
原爆圆顶屋、严岛神社、直岛艺术岛、冈山后乐园 |
市区交通 |
广岛市内电车一日券，宫岛需乘渡轮（10分钟） |
城际交通 |
广岛-宫岛（JR+渡轮1小时），广岛-冈山（新干线40分钟/约300元） |
住宿建议 |
广岛（纸屋町/广岛站），直岛（岛上民宿需提前预订） |
旅游注意事项 |
直岛地中美术馆需提前网上预约；濑户内海国际艺术祭每三年举办一次（2025年已举办，下次为2028年） |
线路7：【九州温泉美食线】福冈·别府·由布院·熊本·长崎（6-7天）
项目 |
内容 |
线路简介 |
温泉之乡与活火山，九州自然奇观 |
行程安排 |
D1福冈博多运河城→D2别府地狱八景→D3由布院金鳞湖→D4熊本城/阿苏火山→D5长崎原爆资料馆→D6稻佐山夜景→D7返程 |
主要城市停留 |
福冈2晚，别府1晚，由布院1晚，熊本1晚，长崎1晚 |
主要参观点 |
博多运河城、别府地狱、由布院温泉、熊本城、樱岛火山 |
市区交通 |
各城市市内电车/巴士，由布院/别府步行+观光巴士 |
城际交通 |
福冈-别府（JR特急2小时），熊本-鹿儿岛（新干线1小时/约350元） |
住宿建议 |
福冈住博多/天神，别府/由布院住温泉旅馆 |
旅游注意事项 |
由布院之森观光列车需提前预订；阿苏火山活动可能限制进入 |
线路8：【高山北陆古道线】名古屋·高山·白川乡·金泽（5-6天）
项目 |
内容 |
线路简介 |
世界遗产白川乡，高山老街，金泽古都 |
行程安排 |
D1名古屋→D2高山阵屋/宫川朝市→D3白川乡合掌村→D4金泽兼六园→D5东茶屋街/近江町市场→D6返程 |
主要城市停留 |
名古屋1晚，高山2晚，金泽2晚 |
主要参观点 |
高山阵屋、宫川朝市、白川乡合掌村、兼六园、东茶屋街、近江町市场 |
市区交通 |
高山北陆JR Pass，浓飞巴士（高山-白川乡） |
城际交通 |
JR高山本线、北陆新干线 |
住宿建议 |
高山住温泉旅馆，金泽住站前/兼六园附近 |
旅游注意事项 |
白川乡点灯需预约；浓飞巴士需提前预订；使用高山北陆JR Pass划算 |
线路9：【四国遍路与濑户内线】高松·德岛·松山·高知（5-6天）
项目 |
内容 |
线路简介 |
88寺遍路，现代艺术，橄榄与柠檬之乡 |
行程安排 |
D1高松栗林公园→D2直岛地中美术馆→D3小豆岛天使之路→D4德岛鸣门漩涡→D5高知城/道后温泉→D6返程 |
主要城市停留 |
高松2晚，小豆岛1晚，德岛/高知1晚 |
主要参观点 |
栗林公园、直岛地中美术馆、鸣门漩涡、道后温泉、高知城 |
市区交通 |
四国JR Pass，渡轮（各岛间） |
城际交通 |
濑户内渡轮+JR四国 |
住宿建议 |
高松住港口附近，小豆岛住橄榄公园附近 |
旅游注意事项 |
地中美术馆需提前预约；濑户内艺术祭期间（三年一次）最佳；自行车环岛体验佳 |
线路10：【日本阿尔卑斯登山线】名古屋·高山·上高地·立山黑部（6-7天，夏季）
项目 |
内容 |
线路简介 |
立山黑部阿尔卑斯路线，上高地徒步，雪山绝景 |
行程安排 |
D1名古屋→D2高山老街→D3上高地大正池/河童桥→D4立山黑部室堂→D5黑部大坝→D6松本城→D7返程 |
主要城市停留 |
名古屋1晚，高山1晚，上高地1晚（山小屋），立山2晚 |
主要参观点 |
高山老街、上高地大正池、河童桥、立山雪墙（春季）、黑部大坝、松本城 |
市区交通 |
阿尔卑斯路线交通工具（缆车、巴士、隧道电车） |
城际交通 |
JR+阿尔卑斯路线通票 |
住宿建议 |
上高地住山小屋（需预约），立山住山顶旅馆 |
旅游注意事项 |
立山黑部4-11月开放，雪墙4-6月最佳；上高地私家车禁入；登山装备需准备；提前预订山小屋 |
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日本当地旅行社推荐 |
序号 |
旅行社名称 |
简介（限50字） |
官网链接（语种） |
服务内容 |
服务优势 |
服务语种 |
1 |
JTB（日本交通公社） |
日本最大旅行社，成立于1912年，全球网络完善，产品线丰富 |
官网（日语/英语） |
跟团游、自由行套餐、酒店预订、交通券、定制游 |
品牌信誉高，产品标准化，退改政策完善，门店覆盖广 |
日语、英语、中文（部分产品） |
2 |
HIS（エイチ・アイ・エス） |
日本第二大旅行社，以低价航空旅游产品著称，年轻客群为主 |
官网（日语/英语/中文） |
廉价航空套餐、海外游、国内游、邮轮、签证代办 |
价格竞争力强，产品创新快，在线预订便捷 |
日语、英语、中文、韩语 |
3 |
近畿日本ツーリスト（KNT） |
关西地区最大旅行社，专注关西深度游，文化体验产品丰富 |
官网（日语） |
关西地区旅游、文化体验、企业旅行、MICE |
关西资源深厚，地接服务专业，小众路线多 |
日语、英语 |
4 |
Club Tourism（クラブツーリズム） |
专注中老年客群，慢节奏深度游，火车旅行为特色 |
官网（日语） |
火车旅行、温泉旅馆、美食之旅、海外游 |
行程节奏舒缓，住宿品质高，导游经验丰富 |
日语 |
5 |
Jalan（じゃらん） |
日本最大住宿预订平台，乐天旗下，温泉旅馆资源丰富 |
官网（日语） |
酒店/旅馆预订、温泉套餐、机票+酒店 |
住宿选择最多，温泉旅馆评价系统完善，积分可抵现 |
日语 |
6 |
Veltra（ベルトラ） |
专注体验活动预订，当地体验产品丰富，即时确认 |
官网（多语种） |
一日游、体验活动（和服、料理、户外）、交通券 |
即时预订确认，产品多样性，中文客服支持 |
日语、英语、中文、韩语 |
7 |
Willer Express（ウィラーエクスプレス） |
日本最大高速巴士运营商，夜行巴士网络覆盖全国 |
官网（日语/英语/中文） |
高速巴士、夜行巴士、巴士+住宿套餐 |
价格低廉，座位舒适，网络覆盖广，中文网站 |
日语、英语、中文 |
8 |
Japanican（ジャパニカン） |
JTB旗下在线预订平台，专注访日外国游客，多语种服务 |
官网（多语种） |
酒店、JR Pass、周游券、一日游、温泉旅馆 |
多语种界面，产品打包优惠，客服响应快 |
日语、英语、中文、韩语、泰语 |
9 |
Tabica（タビカ） |
专注农家体验、乡村游，可持续旅游倡导者 |
官网（日语） |
农家民宿、农事体验、乡村活动、自然体验 |
体验真实，亲近自然，支持地方振兴 |
日语 |
10 |
Nagano Outdoor Adventures |
长野县户外专业旅行社，滑雪、徒步、自然体验专家 |
官网（英语） |
滑雪教学、徒步向导、户外装备租赁、自然体验 |
专业向导，安全标准高，英语服务完善 |
英语、日语 |
|
日本安全旅行建议及旅行保险注意实现 |
日本旅游治安态势
整体评价：日本治安在全球属于较好水平，但近年来呈现恶化趋势。2021年至2024年，日本涉嫌违反刑法的犯罪案件从56.8万件增加至73.8万件，重罪案件增长约65.7%。针对外国游客和居民的歧视性案件有所增加，2024年7月以来中国驻日使领馆接到的中国公民被歧视类案件求助明显上升。2026年3月24日，一名日本自卫队现役官员持刀翻墙强行闯入中国驻日本大使馆。
自然灾害风险：日本是自然灾害多发国家，地震、台风、暴雨、火山活动频繁。2026年1月岛根县东部发生6.2级地震，2025年12月青森县对开海域发生6.7级地震。东京直下型地震预测可能造成重大损失。
安全等级：中国驻日本大使馆多次提醒中国公民近期谨慎前往日本，提高安全防范意识。
官方安全提示链接：
中国外交部-日本安全提醒（汉语）
中国驻日本大使馆安全提醒（汉语）
日本国家旅游局（JNTO）安全旅行信息（英语）
日本气象厅（JMA）（日语/英语）
旅行安全建议
类别 |
建议内容 |
人身安全 |
避免深夜独自外出，远离偏僻地区，保管好护照和贵重物品，遇到歧视性事件保留证据及时报警 |
交通安全 |
日本靠左行驶，过马路注意红绿灯，铁路道口严格遵守信号灯，切勿进入铁轨区 |
自然灾害 |
关注日本气象厅预警，地震时躲避在坚固家具下，台风天避免外出，熟悉避难场所位置 |
饮食安全 |
选择卫生条件良好的餐厅，生鱼片等生食确保新鲜，携带肠胃药 |
财物安全 |
现金分开放置，信用卡保留备用，便利店ATM可取现，避免携带大量现金 |
紧急联络 |
保存中国驻日使领馆电话，下载 |
应对措施
遇紧急情况：拨打日本报警电话110（中文服务：03-3501-0110），急救/消防119
联系使领馆：根据所在地区拨打中国驻日使领馆领事保护电话
外交部全球领事保护热线：+86-10-12308（24小时）
旅游保险推荐方案
保险机构 |
属性 |
方案名称 |
10-15天保费预算 |
医疗保障 |
紧急救援 |
医疗费用垫付 |
行程保障 |
既往症 |
行程取消 |
行李丢失 |
索赔便捷性 |
官网链接 |
安联人寿 |
外资独资 |
安联漫游亚洲旅行险 |
约300-500元 |
✓ 高额 |
✓ 自有救援 |
✓ 医疗直付（超1万元） |
✓ |
× |
✓ |
✓ |
材料齐全3日内结案 |
安联官网（中文） |
中国平安 |
国有控股 |
境外旅游保险（日本） |
约250-400元 |
✓ |
✓ 第三方 |
✓ 部分 |
✓ |
× |
✓ |
✓ |
平安好车主APP报案便捷 |
平安官网（中文） |
中国人保 |
国有 |
环球游境外旅游险 |
约280-450元 |
✓ |
✓ 第三方 |
✓ 部分 |
✓ |
× |
✓ |
✓ |
人保财险APP支持 |
人保官网（中文） |
太平洋保险 |
国有控股 |
境外旅游保险 |
约200-380元 |
✓ |
✓ 第三方 |
需确认 |
✓ |
× |
✓ |
✓ |
官网/APP均可报案 |
太平洋官网（中文） |
中国太平 |
国有 |
境外旅游意外险 |
约220-400元 |
✓ |
✓ 第三方 |
需确认 |
✓ |
× |
✓ |
✓ |
95589客服热线 |
太平官网（中文） |
保险购买建议：
医疗保障建议至少50万元以上（日本医疗费用高昂，普通门诊5000-10000日元起，住院每日数万日元）
确认包含"医疗费用垫付"或"直付"服务，避免大额资金占用
冬季滑雪或夏季登山需确认包含高风险运动保障
计划自驾游，需确认是否包含租车自付额保障
保留所有医疗单据和诊断证明，回国后申请理赔 |
日本旅行医疗就医指南及购药注意事项 |
主要医院推荐（针对中国游客）
序号 |
医院名称（汉语/英语/日语） |
优势科室 |
位置 |
国际患者服务 |
官网链接 |
1 |
圣路加国际医院/St. Luke's International Hospital/聖路加国際病院 |
肿瘤科、乳腺外科、心血管、神经内科、精密体检 |
东京都中央区 |
多语言服务（英中日），国际患者经验丰富，2017年接诊136国3万多名国际患者 |
官网（日语/英语/中文） |
2 |
东京大学医学部附属医院/The University of Tokyo Hospital/東京大学医学部附属病院 |
综合诊疗、疑难杂症、癌症治疗 |
东京都文京区 |
顶尖学术医院，研究型医疗 |
官网（日语/英语） |
3 |
顺天堂大学医学部附属顺天堂医院/Juntendo University Hospital/順天堂大学医学部附属順天堂医院 |
综合诊疗、运动医学 |
东京都文京区 |
综合实力强，国际诊疗部有中文支持 |
官网（日语/英语） |
4 |
庆应义塾大学医院/Keio University Hospital/慶應義塾大学病院 |
消化内科、心血管、肿瘤 |
东京都新宿区 |
历史悠久，高端医疗服务 |
官网（日语/英语） |
5 |
大阪大学医学部附属医院/Osaka University Hospital/大阪大学医学部附属病院 |
综合诊疗、器官移植 |
大阪府吹田市 |
关西地区顶尖医院 |
官网（日语/英语） |
6 |
京都大学医学部附属医院/Kyoto University Hospital/京都大学医学部附属病院 |
癌症治疗、免疫治疗 |
京都市左京区 |
研究型医院 |
官网（日语/英语） |
7 |
癌研有明医院/Cancer Institute Hospital/がん研有明病院 |
癌症专科（日本顶尖） |
东京都江东区 |
癌症治疗权威，第二意见服务 |
官网（日语/英语） |
8 |
虎之门医院/Toranomon Hospital/虎の門病院 |
综合诊疗、体检 |
东京都港区 |
地理位置便利，体检服务完善 |
官网（日语） |
9 |
日本医科大学附属医院/Nippon Medical School Hospital/日本医科大学付属病院 |
综合诊疗、急救 |
东京都文京区 |
地理位置便利 |
官网（日语） |
10 |
国立国际医疗研究中心/National Center for Global Health and Medicine/国立国際医療研究センター |
传染病、国际医疗 |
东京都新宿区 |
政府直属，国际医疗协调 |
官网（日语/英语） |
就诊体系介绍及中国旅游者就诊流程
日本医疗体系分为三级：
诊所（クリニック）：常见病、轻症，首诊推荐
综合医院（総合病院）：需诊所介绍信（紹介状），专科诊疗
大学医院/专科医院：疑难杂症，高度 specialized care
中国游客就诊流程：
紧急情况：直接前往医院急诊科（救急受付）
非紧急：建议先至诊所（内科/外科），必要时获介绍信转大医院
预约：大医院通常需预约，可通过酒店或医疗协调服务预约
携带材料：护照、现金/信用卡、既往病历（如有）、保险单号
就诊：填写问诊票（部分医院提供多语言版本），使用JNTO的"手指会話カード"（手指会话卡）说明症状
缴费：在收费窗口支付诊疗费用（多数诊所只收现金）
取药：凭处方箋（处方单）前往附近的药局（薬局）购买处方药
中国游客常见就诊问题
问题 |
建议 |
语言障碍 |
选择国际医院（如圣路加），或请医疗翻译陪同，使用翻译APP（VoiceTra） |
费用高昂 |
普通门诊5000-10000日元起，建议购买旅游保险，保留所有单据申请理赔 |
无日本医保 |
全额自费，医院提供明细单据，部分医院支持信用卡支付 |
处方药获取 |
日本实行医药分离，医院开处方后至药店取药，抗生素管理严格 |
周末/夜间就诊 |
日本多数诊所周末和夜间不营业，急诊需前往设有急救科的综合医院 |
牙科急诊 |
牙科诊所较多，但周日休息，急诊可至综合医院口腔科 |
药店购药注意事项
类型 |
特点 |
注意事项 |
药妆店（松本清、大国等） |
非处方药、化妆品、日用品 |
满5000日元可退税，部分药品需药剂师咨询 |
调剂药局 |
凭处方配药 |
医院处方需在此取药，药剂师会说明用法 |
便利店 |
常用非处方药（止痛药、肠胃药） |
种类有限，适合应急 |
购药提示 |
日本药品说明为日文，建议拍照翻译；感冒药含麻黄碱类成分，回国注意海关限制 |
|
日本常用非处方药参考：
感冒：Pabron、Lulu Attack
退烧止痛：Bufferin、Loxonin S
肠胃：Seirogan（正露丸）、Stona
外伤：Marks P（创可贴）、Bando（消毒液）
应急就医网站：
JNTO官方医疗信息网站（汉语/日语/英语/韩语）
东京医疗信息网站（汉语/日语/英语/韩语） |
赴日本旅行行前准备清单及注意事项 |
证件类
项目 |
注意事项 |
护照（有效期≥6个月） |
复印2份分开放置，电子版存邮箱 |
签证 |
电子签证打印件/截图，建议打印2份+手机保存截图 |
身份证 |
国内段交通使用，出国后妥善保管 |
国际驾照（如需租车） |
中国驾照+翻译件不被日本认可，需办理IDP（国际驾照）或选择包车 |
机票行程单 |
打印或电子版，部分航空公司需查验返程机票 |
酒店预订确认单 |
打印日文/英文版，方便问路 |
旅游保险单 |
打印或保存电子版，随身携带 |
证件照 |
2张3.5×4.5cm白底照，备用（遗失补办用） |
衣物类
季节 |
推荐衣物 |
注意事项 |
春季（3-5月） |
长袖T恤、薄外套、风衣 |
早晚温差大，备薄羽绒服；樱花季需外套 |
夏季（6-8月） |
短袖、短裤、连衣裙 |
梅雨季带折叠伞/雨衣；防晒霜、帽子必备 |
秋季（9-11月） |
长袖、薄毛衣、风衣 |
红叶季早晚较凉，备厚外套 |
冬季（12-2月） |
厚羽绒服、毛衣、保暖内衣 |
北海道需防寒装备（手套、帽子、围巾、雪地靴） |
全年通用 |
舒适步行鞋（必备）、拖鞋（酒店可能不提供）、泳衣（温泉/酒店） |
日本景点步行量大 |
电子类
物品 |
注意事项 |
手机及充电器 |
确认开通国际漫游或准备当地SIM卡/eSIM |
充电宝（10000mAh以内） |
随身携带，不可托运，日本租借充电宝不便 |
转换插头 |
日本电压100V，双平脚插座（A型），三脚插头需转换 |
相机及存储卡 |
日本电子产品价格无优势，建议国内带足配件 |
耳机 |
公共交通保持安静，必备 |
翻译APP |
提前下载VoiceTra（官方推荐）、Google翻译（离线包） |
地图APP |
Google Maps、Japan WiFi（免费WiFi查询） |
药品类
类别 |
建议携带 |
注意事项 |
常用药品 |
感冒药、止泻药、胃药、创可贴、晕车药 |
日本药品说明为日文，自备更方便 |
处方药 |
个人长期用药（带处方/病历） |
注意海关限量，麻醉类药品严禁 |
特殊药品 |
过敏药、哮喘吸入剂、胰岛素等 |
随身携带，备英文说明 |
防疫用品 |
口罩、消毒湿巾 |
日本口罩供应充足，可当地购买 |
重要提示：含麻黄碱、可待因、伪麻黄碱等成分的药品（如复方甘草片、新康泰克、白加黑）禁止带入日本，请提前查询日本厚生劳动省相关规定。
货币类
项目 |
建议 |
注意事项 |
现金 |
携带5-10万日元（约2500-5000元） |
小店、居酒屋、部分景点只收现金 |
信用卡 |
Visa/Mastercard/JCB |
银联卡部分便利店/大商场可用，JCB最佳 |
支付宝/微信支付 |
绑定信用卡或余额 |
大城市连锁店、药妆店支持，但不可依赖 |
兑换 |
国内银行提前兑换，日本机场/便利店ATM（Seven Bank等）可取现 |
当前日元低位，建议分批换汇锁定汇率 |
零钱袋 |
必备 |
日本硬币使用频繁（1/5/10/50/100/500日元） |
电话类
类别 |
号码/方式 |
中国驻日大使馆领保 |
+81-3-6450-2195（24小时） |
外交部全球领保热线 |
+86-10-12308 / +86-10-65612308（24小时） |
日本报警 |
110（中文服务：03-3501-0110） |
日本急救/消防 |
119 |
日本海上事故 |
118 |
JNTO游客热线 |
050-3816-2787（24小时多语言） |
中国国内拨打 |
0086 + 区号（去首0）+ 电话号码 |
家人电话 |
提前告知行程，约定联系时间 |
其他必备物品
物品 |
说明 |
行李箱 |
建议带空箱，日本购物力强；注意航空公司行李额 |
随身背包 |
步行多，轻便双肩包实用 |
水壶 |
日本自来水可直饮，便利店买水较贵 |
雨伞/雨衣 |
天气多变，便利店雨伞500日元但质量一般 |
垃圾袋 |
公共场所垃圾桶极少，需自备 |
印章 |
部分传统温泉旅馆登记需用，可备小圆章 |
笔 |
填写入境卡用 |
官网链接
日本国家旅游局-行前准备指南（中文）
Visit Japan Web（多语种）
中国领事服务网-日本安全提醒（中文） |
日本旅游网络通讯方案大全其注意事项 |
手机制式及适应处理
日本主要手机运营商使用FDD-LTE（Band 1/3/19/21/28）和5G（n77/n78/n79）。中国手机（全网通）通常支持，但部分老旧机型可能不支持Band 19（800MHz），在郊区信号较弱。
常见问题及解决方案：
问题 |
解决方案 |
手机无法连接日本网络 |
确认开通国际漫游，或购买当地SIM卡/eSIM |
信号弱/无服务 |
重启手机，手动选择运营商，或更换位置 |
无法接收短信验证码 |
开通国际漫游时确认短信功能已开启 |
话费高昂 |
关闭数据漫游，使用WiFi或购买当地流量包 |
特别提醒：中国电信老用户注意，2020年3月前办理的手机卡，将于2026年4月22日0点起无法使用国际漫游业务，需提前更换新卡。
上网流量与WiFi处理方案
高流量用户方案（刷视频、大量分享照片）
方案 |
推荐产品 |
价格参考 |
优势 |
购买途径 |
eSIM（推荐） |
Airalo（Moshi Moshi）、Nomad、Holafly |
10GB/30天约150-250元 |
无需换卡，即买即用，信号稳定，支持热点 |
Airalo官网（英语）、Holafly官网（中文） |
SIM卡 |
B-Mobile、IIJmio、Sakura Mobile |
10GB/30天约200-350元 |
本地运营商，信号最佳，可通话 |
机场柜台、Bic Camera、Amazon |
随身WiFi |
Ninja WiFi、Japan Wireless、Global Advanced Communications |
7天约200-400元 |
多设备共享，无限流量（通常限速） |
Ninja WiFi官网（多语种）、机场柜台 |
低流量用户方案（导航、查信息、偶尔社交）
方案 |
推荐产品 |
价格参考 |
优势 |
购买途径 |
eSIM轻量版 |
Airalo 3GB/30天、Nomad 1GB/7天 |
约50-100元 |
便宜够用，无需归还设备 |
Airalo官网（英语） |
免费WiFi+离线地图 |
Japan WiFi App、Google Maps离线 |
免费 |
零成本，适合预算有限者 |
Japan WiFi官网（多语种） |
中国移动国际漫游 |
一带一路多国流量包 |
约30元/天 |
无需换卡，方便接打国内电话 |
中国移动APP开通 |
WiFi分布及公共场所使用建议
场所 |
WiFi情况 |
使用建议 |
机场 |
免费WiFi覆盖，速度快 |
落地后先连WiFi报平安，下载离线地图 |
酒店/旅馆 |
几乎全部提供免费WiFi |
确认密码，部分需网页认证 |
便利店 |
7-Eleven、Lawson、FamilyMart均有免费WiFi |
需下载各店APP或简单注册 |
星巴克/麦当劳 |
免费WiFi，需简单注册 |
适合短暂休息使用 |
火车站/地铁站 |
主要车站有免费WiFi（JR-EAST FREE WiFi等） |
需每次连接认证，适合查时刻表 |
购物中心 |
大型商场基本覆盖 |
通常无需密码或简单认证 |
旅游景点 |
部分热门景点有免费WiFi |
信号不稳定，建议自备网络 |
公共WiFi使用建议：
避免在公共WiFi下进行网银操作、支付等敏感行为
使用VPN保护隐私（推荐NordVPN、ExpressVPN）
随身携带充电宝，使用WiFi时耗电快
推荐方案总结
用户类型 |
推荐方案 |
预算参考（7天） |
理由 |
重度用户 |
eSIM 10GB+ |
150-250元 |
稳定高速，无需携带设备 |
中度用户 |
eSIM 3-5GB |
80-150元 |
够用实惠，即买即用 |
轻度用户 |
免费WiFi+离线地图 |
0-50元 |
省钱，适合城市游 |
家庭/多人 |
随身WiFi无限流量 |
200-400元 |
多设备共享，性价比高 |
|
日本驻华使领馆与中国驻日本领事服务 |
日本驻华大使馆、领事馆
使领馆 |
管辖地区 |
地址 |
电话 |
官网链接（语种） |
日本国驻华大使馆 |
北京市、天津市、陕西省、山西省、甘肃省、河南省、河北省、湖北省、湖南省、青海省、新疆维吾尔自治区、宁夏回族自治区、西藏自治区、内蒙古自治区 |
北京市朝阳区亮马桥东街1号 |
010-8531-9800 |
官网（汉语/日语/英语） |
日本国驻上海总领事馆 |
上海市、安徽省、浙江省、江苏省、江西省 |
上海市万山路8号 |
021-5257-4766 |
官网（汉语/日语/英语） |
日本国驻广州总领事馆 |
广东省、海南省、福建省、广西壮族自治区 |
广州市环市东路368号花园酒店 |
020-8334-3009 |
官网（汉语/日语/英语） |
日本国驻沈阳总领事馆 |
辽宁省（除大连市）、吉林省、黑龙江省 |
沈阳市和平区十四纬路50号 |
024-2322-7490 |
官网（汉语/日语/英语） |
日本国驻重庆总领事馆 |
重庆市、四川省、贵州省、云南省 |
重庆市渝中区邹容路68号 |
023-6373-3585 |
官网（汉语/日语/英语） |
日本国驻青岛总领事馆 |
山东省 |
青岛市市南区香港中路59号 |
0532-8090-0001 |
官网（汉语/日语/英语） |
日本国驻香港总领事馆 |
香港特别行政区、澳门特别行政区 |
香港中环康乐广场8号交易广场第一座 |
+852-2522-1184 |
官网（汉语/日语/英语） |
中国驻日本大使馆、领事馆
使领馆 |
管辖地区 |
地址 |
官网链接（语种） |
领事保护电话 |
中国驻日本大使馆 |
东京都、神奈川县、千叶县、埼玉县、长野县、山梨县、静冈县、群马县、栃木县、茨城县、福岛县、新潟县 |
东京都港区元麻布3-4-33 |
官网（汉语/日语） |
+81-3-6450-2195 |
中国驻大阪总领事馆 |
大阪府、京都府、兵库县、奈良县、和歌山县、滋贺县、爱媛县、高知县、德岛县、香川县、广岛县、冈山县、鸟取县、岛根县 |
大阪府大阪市西区靭本町3-9-2 |
官网（汉语） |
+81-6-6445-9427 |
中国驻福冈总领事馆 |
福冈县、佐贺县、大分县、熊本县、宫崎县、鹿儿岛县、冲绳县 |
福冈县福冈市中央区地行浜1-3-3 |
官网（汉语） |
+81-92-753-6483 |
中国驻札幌总领事馆 |
北海道、青森县、秋田县、岩手县 |
北海道札幌市中央区南13条西23-5-1 |
官网（汉语） |
+81-11-513-5335 |
中国驻名古屋总领事馆 |
爱知县、岐阜县、三重县、富山县、石川县、福井县、静冈县（部分）、长野县（部分） |
爱知县名古屋市东区东樱2-8-37 |
官网（汉语） |
+81-52-932-1036 |
中国驻长崎总领事馆 |
长崎县 |
长崎县长崎市桥口町10-35 |
官网（汉语） |
+81-95-849-3311 |
中国驻新潟总领事馆 |
新潟县、福岛县（部分）、山形县、宫城县 |
新潟县新潟市中央区西大畑町5220-18 |
官网（汉语） |
+81-25-228-8888 |
领事保护联系电话（24小时）
地区 |
责任使领馆 |
领保电话 |
东京都、关东地区 |
驻日本大使馆 |
+81-3-6450-2195 |
大阪府、京都府、兵库县、奈良县、和歌山县等近畿地区 |
驻大阪总领事馆 |
+81-6-6445-9427 |
福冈县、佐贺县、长崎县、熊本县、大分县、宫崎县、鹿儿岛县等九州地区 |
驻福冈总领事馆 |
+81-92-753-6483 |
北海道全域 |
驻札幌总领事馆 |
+81-11-513-5335 |
长崎县 |
驻长崎总领事馆 |
+81-95-849-3311 |
爱知县、岐阜县、三重县、静冈县等中部地区 |
驻名古屋总领事馆 |
+81-52-932-1036 |
新潟县、福岛县、宫城县、山形县等东北地区 |
驻新潟总领事馆 |
+81-25-228-8888 |
外交部全球领事保护与服务应急热线：+86-10-12308 或 +86-10-65612308（24小时）
|
日本主要旅游网站 |
国家及分区旅游网站
网站名称 |
官网链接 |
语言 |
主要内容 |
日本国家旅游局(JNTO) |
官网（中文） |
多语种 |
官方旅游信息，景点介绍，行程规划，实用指南 |
日本国家旅游局中文官网 |
官网（中文） |
汉语 |
针对中国游客的官方旅游信息 |
东京观光财团 |
官网（中文） |
多语种 |
东京景点、活动、美食、交通信息 |
大阪观光局 |
官网（中文） |
多语种 |
大阪旅游信息，USJ指南，美食推荐 |
京都观光协会 |
官网（中文） |
多语种 |
京都寺庙、神社、传统文化、节庆活动 |
北海道观光振兴机构 |
官网（中文） |
多语种 |
北海道四季旅游、滑雪、美食、温泉 |
冲绳观光会议局 |
官网（中文） |
多语种 |
冲绳海岛、潜水、文化、离岛信息 |
九州观光推进机构 |
官网（中文） |
多语种 |
九州温泉、美食、火山、历史 |
东北观光推进机构 |
官网（中文） |
多语种 |
东北红叶、温泉、祭典、自然 |
北陆观光联盟 |
官网（日语） |
日语 |
金泽、富山、石川旅游信息 |
四国观光推进机构 |
官网（中文） |
多语种 |
四国遍路、濑户内艺术、道后温泉 |
综合性权威旅游网站
网站名称 |
官网链接 |
语言 |
特色 |
Japan Guide |
官网（英语） |
英语 |
最权威英文日本旅游指南，详细信息，社区论坛 |
Tabelog（食べログ） |
官网（日语） |
日语 |
日本最大美食评价网站，3.5分以上可放心前往 |
Retty |
官网（日语） |
日语 |
美食推荐，口碑真实 |
NAVITIME Japan Travel |
官网（日语） |
日语 |
导航+旅游信息一体化 |
Jalan（じゃらん） |
官网（日语） |
日语 |
最大住宿预订平台，温泉旅馆丰富 |
Rakuten Travel |
官网（日语） |
日语 |
乐天积分，日本酒店资源丰富 |
一休.com |
官网（日语） |
日语 |
高级酒店、温泉旅馆预订 |
Odigo |
官网（英语） |
英语 |
日本旅行规划工具，行程分享 |
交通导航网站
网站/APP |
官网链接 |
语言 |
功能 |
Google Maps |
官网（多语种） |
多语种 |
万用导航，支持实景导航和离线地图 |
NAVITIME |
官网（日语） |
日语 |
日本本土最强，含票价、时刻表、换乘细节 |
Yahoo!路線情報 |
官网（日语） |
日语 |
实时交通信息，延误提醒 |
Japan Transit Planner（乘换案内） |
官网（多语种） |
多语种 |
英文版乘换案内，适合外国游客 |
Hyperdia |
官网（英语） |
英语 |
JR Pass用户专用，可筛选JR线路 |
JR East |
官网（多语种） |
多语种 |
东日本JR线路查询，Suica服务 |
JR West |
官网（多语种） |
多语种 |
西日本JR线路查询，ICOCA服务 |
东京地铁 |
官网（多语种） |
多语种 |
东京地铁线路图及票价 |
交通预订网站
网站名称 |
官网链接 |
语言 |
预订内容 |
JR Pass官网 |
官网（多语种） |
多语种 |
JR Pass购买、兑换、预订指定席 |
Eki-net（JR东日本订票） |
官网（日语/英语） |
日语/英语 |
新干线/特急预订 |
高速巴士.com |
官网（日语/英语） |
日语/英语 |
跨城市高速巴士预订 |
Willer Express |
官网（多语种） |
多语种 |
夜行巴士/高速巴士 |
全日空（ANA） |
官网（多语种） |
多语种 |
国内航班预订 |
日本航空（JAL） |
官网（多语种） |
多语种 |
国内航班预订 |
Peach Aviation（乐桃航空） |
官网（多语种） |
多语种 |
廉价国内/国际航班 |
住宿预订网站
网站名称 |
官网链接 |
语言 |
特色 |
Booking.com |
官网（多语种） |
多语种 |
全球通用，免费取消多，Genius会员折扣 |
Agoda |
官网（多语种） |
多语种 |
亚洲酒店价格优势，会员折上折 |
Expedia |
官网（多语种） |
多语种 |
机票+酒店套餐，积分奖励 |
Hotels.com |
官网（多语种） |
多语种 |
住10晚送1晚，Rewards计划 |
Airbnb |
官网（多语种） |
多语种 |
民宿、公寓，适合家庭或长住 |
Rakuten Travel |
官网（日语） |
日语 |
乐天积分，日本酒店资源丰富 |
Jalan（じゃらん） |
官网（日语） |
日语 |
温泉旅馆、日式旅馆专业 |
一休.com |
官网（日语） |
日语 |
高级酒店、美食套餐 |
Japanican |
官网（多语种） |
多语种 |
JTB旗下，访日游客专用 |
OYO |
官网（多语种） |
多语种 |
经济型酒店 |
景区门票及活动预订网站
网站名称 |
官网链接 |
语言 |
特色 |
Klook |
官网（中文） |
多语种 |
亚洲最大，日本景点、活动、交通券、WiFi |
KKday |
官网（中文） |
多语种 |
台湾起家，日本产品丰富，中文客服 |
Veltra |
官网（中文） |
多语种 |
日本起家，体验活动专业，即时确认 |
GetYourGuide |
官网（多语种） |
多语种 |
全球通用，取消政策灵活 |
Viator |
官网（英语） |
英语 |
TripAdvisor旗下，评价真实 |
东京迪士尼官网 |
官网（多语种） |
多语种 |
迪士尼门票、快速通行、酒店 |
大阪环球影城官网 |
官网（多语种） |
多语种 |
环球影城门票、快速通关、VIP体验 |
e-tix |
官网（日语） |
日语 |
日本演唱会、活动票务 |
餐饮服务预订网站
网站名称 |
官网链接 |
语言 |
特色 |
Tabelog（食べログ） |
官网（日语） |
日语 |
日本最大美食评价，可在线预订 |
Gurunavi（ぐるなび） |
官网（日语） |
日语 |
餐厅搜索与预订，套餐优惠 |
Hot Pepper Gourmet |
官网（日语） |
日语 |
美容美发+餐饮，优惠券多 |
一休餐厅预订 |
官网（日语） |
日语 |
高级餐厅预订 |
TableCheck |
官网（多语种） |
多语种 |
英文餐厅预订，米其林餐厅多 |
Pocket Concierge |
官网（日语） |
日语 |
高级餐厅预订，外国人友好 |
Savor Japan |
官网（多语种） |
多语种 |
访日游客专用，多语种餐厅预订 |
翻译类网站及工具
名称 |
官网/下载 |
语言 |
特色 |
VoiceTra |
官网（多语种） |
多语种 |
日本官方推荐，语音翻译，准确度高 |
Google翻译 |
官网（多语种） |
多语种 |
拍照翻译、实时对话、离线包 |
DeepL翻译 |
官网（多语种） |
多语种 |
文字翻译质量最佳 |
Microsoft翻译 |
官网（多语种） |
多语种 |
多设备同步，商务场景 |
Papago |
官网（多语种） |
多语种 |
韩国Naver出品，亚洲语言优化 |
有道翻译官 |
APP下载 |
中文 |
中日翻译优化，离线可用 |
腾讯翻译君 |
APP下载 |
中文 |
实时对话，拍照翻译 |
JNTO"手指会話カード" |
官网（多语种） |
多语种 |
JNTO官方医疗用语手势卡 |
官方实用信息、工具类网站
网站名称 |
官网链接 |
语言 |
功能 |
Visit Japan Web |
官网（多语种） |
多语种 |
入境手续在线办理，入境卡、海关申报，生成二维码 |
日本气象厅（JMA） |
官网（多语种） |
多语种 |
天气预报、台风预警、地震信息 |
JNTO Safe Travel |
官网（英语） |
英语 |
安全旅行信息实时更新 |
Japan WiFi |
官网（多语种） |
多语种 |
免费WiFi热点查询 |
NHK World |
官网（多语种） |
多语种 |
日本新闻，紧急广播 |
Safety tips（外务省） |
官网（多语种） |
多语种 |
灾害预警推送APP |
Japan Post |
官网（多语种） |
多语种 |
邮政、包裹查询 |
Japan 311 |
官网（日语） |
日语 |
灾害信息整合 |
JNTO医疗信息网站 |
官网（多语种） |
多语种 |
医疗机构搜索+就诊指南 |
日本海关 |
官网（多语种） |
多语种 |
海关申报规定 |
日本防灾门户 |
官网（日语/英语） |
日语/英语 |
综合防灾信息 |
推荐APP下载清单
类别 |
APP名称 |
说明 |
交通导航 |
Japan Transit Planner（乘换案内） |
JR东日本官方交通换乘APP，中文界面，支持JR Pass筛选 |
交通导航 |
GO（叫车APP） |
日本覆盖最广的叫车平台，支持信用卡支付 |
通用导航 |
Google Maps |
万用导航，支持实景导航（Live View）和离线地图 |
共享出行 |
LUUP |
共享电动滑板车/单车，解决最后一公里 |
入境准备 |
Visit Japan Web |
入境审查和海关申报QR码（网页版） |
美食搜索 |
Tabelog（食べログ） |
日本最权威美食评分APP |
美食搜索 |
Gurunavi（ぐるなび） |
餐厅搜索和预订 |
住宿预订 |
Jalan / 楽天Travel |
日本本土住宿预订APP |
翻译 |
Google Translate / 有道翻译官 |
多语种翻译 |
综合旅游 |
Japan Travel by NAVITIME |
路线查询+旅行指南+离线地图 |
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信息更新于2026年4月
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